Sunde (madpakke-)boller med spinat, gulerødder og solsikkekerner..

Sunde (madpakke-)boller med spinat, gulerødder og solsikkekerner..

LCHF burgerboller (6 stk) 4 æg 1 dl mælkeprodukt (fx græsk yoghurt 10%, creme fraiche el.lign.) 1 dl sesamfrø ½ dl solsikkekerner ½ dl mandelmel 2-3 spsk fiberHUSK 2 tsk bagepulver 2 tsk salt Kom alle ingredienserne i en skål og rør godt sammen. Lad dejen hvile 10 min og varm imens ovnen op til 200 grader. Kom lidt vand på hænderne, form 6 boller og læg dem på en bageplade med bagepapir (tryk dem lidt flade). Drys med lidt ekstra sesamfrø og bag 15 min ved de 200 grader.

DIY Cupcake Holders

LCHF burgerboller (6 stk) 4 æg 1 dl mælkeprodukt (fx græsk yoghurt 10%, creme fraiche el.lign.) 1 dl sesamfrø ½ dl solsikkekerner ½ dl mandelmel 2-3 spsk fiberHUSK 2 tsk bagepulver 2 tsk salt Kom alle ingredienserne i en skål og rør godt sammen. Lad dejen hvile 10 min og varm imens ovnen op til 200 grader. Kom lidt vand på hænderne, form 6 boller og læg dem på en bageplade med bagepapir (tryk dem lidt flade). Drys med lidt ekstra sesamfrø og bag 15 min ved de 200 grader.

Jordbærkagen: Nødde-marengs med bær-skum

Jordbærkagen: Nødde-marengs med bær-skum

Langtidshævede gulerodsboller med græskar-, solsikkekerner og hørfrø

Langtidshævede gulerodsboller med græskar-, solsikkekerner og hørfrø

Rugbrødslagkage lyder jo næsten sundt! Måske ikke ligefrem, men uanset så er det en bid af himmerrige. Her får du en opskrift på en vidunderlig rugbrødslagkage.

Rugbrødslagkage lyder jo næsten sundt! Måske ikke ligefrem, men uanset så er det en bid af himmerrige. Her får du en opskrift på en vidunderlig rugbrødslagkage.

Sigfreds spinatboller

Sigfreds spinatboller

browm2

browm2

Mazarin med hindbær og hvid chokoladecreme

Mazarin med hindbær og hvid chokoladecreme

Gulerodsboller med solsikkekerner og havregryn

Gulerodsboller

Gulerodsboller med solsikkekerner og havregryn

Velsmagende grovboller med maltmel og øl

Velsmagende grovboller med maltmel og øl

Pinterest
Søg