En lækker fedtfattig karrysalat som står perfekt til fiskedeller eller rødspættefilleter. Karrysalaten er spækket med grønt og er lavet på skyr

En lækker fedtfattig karrysalat som står perfekt til fiskedeller eller rødspættefilleter. Karrysalaten er spækket med grønt og er lavet på skyr

kikærtepostej med sprød overflade ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________…

kikærtepostej m sprød overflade

kikærtepostej med sprød overflade ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________…

DSC_0708.jpg

Fedtfattig tunsalat med hytteost og gulerod

Perfekt hjemmelavet hummus. Lær hvordan du laver den bedste, ultra cremede og perfekt krydrede hummus. Helt uden olie ....

Perfekt hjemmelavet hummus. Lær hvordan du laver den bedste, ultra cremede og perfekt krydrede hummus. Helt uden olie ....

Elsker du cremede pålægssalater på et godt stykke rugbrød, men holder dig fra dem, fordi de er fedende og usunde. Prøv denne torskerognssalat

Elsker du cremede pålægssalater på et godt stykke rugbrød, men holder dig fra dem, fordi de er fedende og usunde. Prøv denne torskerognssalat

// repost. Jeg fandt lige denne nutellaopskrift i gemmeren og vil lige dele den med jer igen. Jeg har længe gerne ville prøve at lave en sund udgave af nutella. Min familie elsker alle chokolade og især nutella plejer at være et hit til fødselsdage. Da min niece ikke spiser mælkeprodukter, har jeg derfor forsøgt...

// repost. Jeg fandt lige denne nutellaopskrift i gemmeren og vil lige dele den med jer igen. Jeg har længe gerne ville prøve at lave en sund udgave af nutella. Min familie elsker alle chokolade og især nutella plejer at være et hit til fødselsdage. Da min niece ikke spiser mælkeprodukter, har jeg derfor forsøgt...

Nougathummus - en sund hasselnødde spread lavet på kikærter, hasselnødder, kakao og dadler. Vegansk, protein- og fiberrig nougatlignende lækkerhed!

Nougathummus - en sund hasselnødde spread lavet på kikærter, hasselnødder, kakao og dadler. Vegansk, protein- og fiberrig nougatlignende lækkerhed!

IngredienserSvampepaté50 g hasselnødder300 g løg500 g blandede svampe1 spsk olivenolie + pensling2 dl kogte ris, bulgur, quinoa eller lignende (ca. 1 dl rå)1 fed presset hvidløg1 spsk hakket frisk timian eller 2 tsk tørret2 æg1 dl skyr eller fromage frais1½ tsk saltFriskkværnet peberTilbehør6 skiver rugbrød eller fuldkornsbrød, 300 g300 g syltede cornichoner, perleløg og/eller kapersbærTilberedning… Læs mere »

Svampepaté

IngredienserSvampepaté50 g hasselnødder300 g løg500 g blandede svampe1 spsk olivenolie + pensling2 dl kogte ris, bulgur, quinoa eller lignende (ca. 1 dl rå)1 fed presset hvidløg1 spsk hakket frisk timian eller 2 tsk tørret2 æg1 dl skyr eller fromage frais1½ tsk saltFriskkværnet peberTilbehør6 skiver rugbrød eller fuldkornsbrød, 300 g300 g syltede cornichoner, perleløg og/eller kapersbærTilberedning… Læs mere »

Hummus er det perfekte pålæg! Det er sundt, det er billigt, det er nemt at lave, og det smager virkelig godt! Man kan f.eks. bruge det som pålæg på rugbrød, i en sandwich, som dressing i pitabrød m.m.

Hummus er det perfekte pålæg! Det er sundt, det er billigt, det er nemt at lave, og det smager virkelig godt! Man kan f.eks. bruge det som pålæg på rugbrød, i en sandwich, som dressing i pitabrød m.m.

Den bedste opskrift på en sundhedsoptimeret nutella uden sukker og laktose, som kun tager et minut at lave. :)

Den bedste opskrift på en sundhedsoptimeret nutella uden sukker og laktose, som kun tager et minut at lave. :)

Som I nok alle har hørt er der langt fra roligt her i Israel disse dage. Vi prøver at forblive rolige og håber det bedste. Men det gør det ...

Som I nok alle har hørt er der langt fra roligt her i Israel disse dage. Vi prøver at forblive rolige og håber det bedste. Men det gør det ...

Pinterest
Search