Jalapeno Cheddar Burgers! These are amazing with turkey or beef and can easily be broiled in the oven or grilled!

Jalapeno Cheddar Burgers (Turkey or Beef)

Jalapeno Cheddar Burgers! These are amazing with turkey or beef and can easily be broiled in the oven or grilled!

23 Low-Carb Dinners Under 500 Calories That Actually Look Good AF

23 Low-Carb Dinners Under 500 Calories That Actually Look Good AF

Fyldet til denne lakseroulade har jeg lavet før som fyld i sandwich, eller bare rullet laksen om “flødeoste-fyldet” og så serveret det med salat som forret. Men at lave en spinatbund og…

Fyldet til denne lakseroulade har jeg lavet før som fyld i sandwich, eller bare rullet laksen om “flødeoste-fyldet” og så serveret det med salat som forret. Men at lave en spinatbund og…

Sunde spinatvafler med laks og avocado – Malene Mandrup

Sunde spinatvafler med laks og avocado – Malene Mandrup

Opskrift på lækker broccoli æggewrap med avokadocreme og laks. En wrap med indhold svarer til 205 kcal og mætter dejligt. Skøn smag.

Opskrift på lækker broccoli æggewrap med avokadocreme og laks. En wrap med indhold svarer til 205 kcal og mætter dejligt. Skøn smag.

Det her er opskriften, som vil få enhver mand (og kvinde) til at elske LCHF! Retten der dufter – og næsten også smager – som flødekartofler, men som indeholder en brøkdel kulhydrater :) Det er: ‘De falske flødekartofler’ – bedre kendt som ovnbagt fløde/ostegratineret blomkål – toppet med revet ost og tomater! De er perfekt... Read More »

Det her er opskriften, som vil få enhver mand (og kvinde) til at elske LCHF! Retten der dufter – og næsten også smager – som flødekartofler, men som indeholder en brøkdel kulhydrater :) Det er: ‘De falske flødekartofler’ – bedre kendt som ovnbagt fløde/ostegratineret blomkål – toppet med revet ost og tomater! De er perfekt... Read More »

LCHF Kylling, bacon, spidskål i parmesanfløde

LCHF Kylling, bacon, spidskål i parmesanfløde

Puha, sikke nogle hektiske uger jeg har haft på det sidste – udover travle har de selvfølgelig også været fantastiske og spændende. Jeg hentyder naturligvis til min kogebog, som endelig er på gaden og jeg må indrømme, at jeg har haft op til flere søvnløse nætter, hvor jeg har grublet over salgstal 🙂 Synes allerede …

Puha, sikke nogle hektiske uger jeg har haft på det sidste – udover travle har de selvfølgelig også været fantastiske og spændende. Jeg hentyder naturligvis til min kogebog, som endelig er på gaden og jeg må indrømme, at jeg har haft op til flere søvnløse nætter, hvor jeg har grublet over salgstal 🙂 Synes allerede …

Kylling i ovn med baconsovs - en rigtig LCHF hverdagsfavorit. Opskrift her:

Kylling i ovn med baconsovs - en rigtig LCHF hverdagsfavorit. Opskrift her:

Blomkålssuppe med masser af hvidløg, ost og sprødstegt chorizo. Perfekt LCHF-suppeopskrift

Blomkålssuppe med masser af hvidløg, ost og sprødstegt chorizo. Perfekt LCHF-suppeopskrift

Pinterest
Søg