De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

Veggie-deller. Jeg blendede 1/2 blomkål med 1/2 butternutsquash og en masse spinat og persille, hakkede løg, hvidløg, chili og ingefær, salt og peber og 1-2 spsk. mel. Og 3 store æg

Veggie-deller. Jeg blendede 1/2 blomkål med 1/2 butternutsquash og en masse spinat og persille, hakkede løg, hvidløg, chili og ingefær, salt og peber og 1-2 spsk. mel. Og 3 store æg

Rigtig gode spinatpandekager, som kan fyldes med lige det, du har lyst til.

Spinatpandekager

Rigtig gode spinatpandekager, som kan fyldes med lige det, du har lyst til.

De her broccoliboller kan jeg ikke tag æren for, men vil alligevel gerne dele dem med jer. Det er Heidi Berner, min instagram veninde der står bag dem. Fik dem en dag hjemme ved hende, hvor vi holde en af vores sunde instagram brunch. 6-8 boller 1 Broccoli med stok 1 dl havregryn ....

De her broccoliboller kan jeg ikke tag æren for, men vil alligevel gerne dele dem med jer. Det er Heidi Berner, min instagram veninde der står bag dem. Fik dem en dag hjemme ved hende, hvor vi holde en af vores sunde instagram brunch. 6-8 boller 1 Broccoli med stok 1 dl havregryn ....

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

Grønne grøntsagsboller: - 1 blomkål  - 1 bakke spinat - 6 æg - 200g affedtet mandelmel - 2 spsk fiberhusk - lidt salt BLEND - 1 dl sesamkerner - 1 dl græskarkerner  bag 30-40 min på 160 (tjek efter 25min)

Grønne grøntsagsboller: - 1 blomkål - 1 bakke spinat - 6 æg - 200g affedtet mandelmel - 2 spsk fiberhusk - lidt salt BLEND - 1 dl sesamkerner - 1 dl græskarkerner bag 30-40 min på 160 (tjek efter 25min)

Kold frokosttærte med laks og rejer - Den ultimative LCHF tærte med æg, smør, cremefraiche, laks og rejer

Kold frokosttærte med laks og rejer - Den ultimative LCHF tærte med æg, smør, cremefraiche, laks og rejer

Grøntsagsfladbrød med blomkål og broccoli - Kan bruges til alting! Sandwich, burgerbolle, hotdogbrød eller som bund i en minipizza. Glutenfri, helt naturlig og LCHF. --> Madbanditten.dk

Grøntsagsfladbrød med blomkål og broccoli - Kan bruges til alting! Sandwich, burgerbolle, hotdogbrød eller som bund i en minipizza. Glutenfri, helt naturlig og LCHF. --> Madbanditten.dk

1200 kcal kostplan. Gratis kostplan til travle kvinder. Kom og vær med: Morgenmad 300 kcal, Frokost 300 kcal, Aftensmad 300 kcal + 3 x Mellemåltid 100 kcal

1200 kcal kostplan. Gratis kostplan til travle kvinder. Kom og vær med: Morgenmad 300 kcal, Frokost 300 kcal, Aftensmad 300 kcal + 3 x Mellemåltid 100 kcal

Broccolipesto - opskrift på lækker sund og grøn pestodip med broccoli --> Madbanditten.dk

Broccolipesto - opskrift på lækker sund og grøn pestodip med broccoli --> Madbanditten.dk

Pinterest
Søg