Udforsk disse idéer og meget mere!

Elsker lilla

Elsker lilla

Virkelig lækker & nem fiske-ret. 4 laksefileter (ca. 400g) 5 ml. citronsaft 2 broccoli i små buketter 1 bdt. frisk dild (de små potter) 1 bdt. frisk purløg (de små potter) 400g skyr fra levevis 270g skrællede, groft revne gulerødder 30g revet mozzarella 13% fra... #aftensmad #kalorielet #proteinrig

Virkelig lækker & nem fiske-ret. 4 laksefileter (ca. 400g) 5 ml. citronsaft 2 broccoli i små buketter 1 bdt. frisk dild (de små potter) 1 bdt. frisk purløg (de små potter) 400g skyr fra levevis 270g skrællede, groft revne gulerødder 30g revet mozzarella 13% fra... #aftensmad #kalorielet #proteinrig

IngredienserBlomkålssalat500 g blomkål1 bundt radiser500 g ærtebælge2 dl syrnet fløde½ dl mayonnaise1 spsk ketchup2 tsk paprika1 tsk engelsk suace eller HP-saucesalt og peber1 bundt purløgGrillet multe500 g multefilet, rødfisk, ørred eller makrel1 spsk raps- eller olivenoliesalt og peberTilbehør1 kg kartoflerTilberedning Blomkålssalat Skær blomkålen i tern eller små buketter. Skær radiserne i skiver. Bælg ærterne. Rør… Læs mere »

Grillet multe med blomkålssalat

IngredienserBlomkålssalat500 g blomkål1 bundt radiser500 g ærtebælge2 dl syrnet fløde½ dl mayonnaise1 spsk ketchup2 tsk paprika1 tsk engelsk suace eller HP-saucesalt og peber1 bundt purløgGrillet multe500 g multefilet, rødfisk, ørred eller makrel1 spsk raps- eller olivenoliesalt og peberTilbehør1 kg kartoflerTilberedning Blomkålssalat Skær blomkålen i tern eller små buketter. Skær radiserne i skiver. Bælg ærterne. Rør… Læs mere »

Broccolipesto - opskrift på lækker sund og grøn pestodip med broccoli --> Madbanditten.dk

Broccolipesto - opskrift på lækker sund og grøn pestodip med broccoli --> Madbanditten.dk

Her er en version af broccolisalat som er knap så fed som man ellers tit får dem. 2 stk. Broccoli i buketter og balanceret 1 bakke vindruer vasket og halveret 1 håndfuld solsikkekerner 1 pakke færdigstegt bacon drys (fås i Føtex og gør altså det hele lidt nemmer) Dressing: 5 dl. cheasy fraiche 6 %,…

Her er en version af broccolisalat som er knap så fed som man ellers tit får dem. 2 stk. Broccoli i buketter og balanceret 1 bakke vindruer vasket og halveret 1 håndfuld solsikkekerner 1 pakke færdigstegt bacon drys (fås i Føtex og gør altså det hele lidt nemmer) Dressing: 5 dl. cheasy fraiche 6 %,…

Denne her salat hører virkelig til en af de bedste jeg længe har smagt. Måske er det pga. jordbærerne, men den smager bare super frisk og sommerlig. Ren luxus salat hvis du spørger mig, da vi både har gang i avocado, saltede mandler, friske krydderurter og så selvfølgelig jordbær.  Je....

Denne her salat hører virkelig til en af de bedste jeg længe har smagt. Måske er det pga. jordbærerne, men den smager bare super frisk og sommerlig. Ren luxus salat hvis du spørger mig, da vi både har gang i avocado, saltede mandler, friske krydderurter og så selvfølgelig jordbær. Je....

Foto: Jakob Valling.  Kastanjer er yndige som pynt i hjemmet. Læs her, hvordan du laver en hjertekrans og en hjerteranke.

Foto: Jakob Valling. Kastanjer er yndige som pynt i hjemmet. Læs her, hvordan du laver en hjertekrans og en hjerteranke.

Skøn suppe, der sætter godt gang i forbrændingen. 105g løg 8g frisk chili (1 hel uden kerner) 3 fed hvidløg i krydderolie fra sund fornuft 170g skrællede kartofler 570g frisk blomkål i mindre buketter 2 bouillonterninger 1 ltr. kogende vand 5g Becel vegetabilsk rapsolie 4 tsk. peber 3 tsk. salt …

Skøn suppe, der sætter godt gang i forbrændingen. 105g løg 8g frisk chili (1 hel uden kerner) 3 fed hvidløg i krydderolie fra sund fornuft 170g skrællede kartofler 570g frisk blomkål i mindre buketter 2 bouillonterninger 1 ltr. kogende vand 5g Becel vegetabilsk rapsolie 4 tsk. peber 3 tsk. salt …

Virkelig lækker & nem fiske-ret. 4 laksefileter (ca. 400g) 5 ml. citronsaft 2 broccoli i små buketter 1 bdt. frisk dild (de små potter) 1 bdt. frisk purløg (de små potter) 400g skyr fra levevis 270g skrællede, groft revne gulerødder 30g revet mozzarella 13% fra... #aftensmad #kalorielet #proteinrig

Virkelig lækker & nem fiske-ret. 4 laksefileter (ca. 400g) 5 ml. citronsaft 2 broccoli i små buketter 1 bdt. frisk dild (de små potter) 1 bdt. frisk purløg (de små potter) 400g skyr fra levevis 270g skrællede, groft revne gulerødder 30g revet mozzarella 13% fra... #aftensmad #kalorielet #proteinrig

Pinterest
Søg