Udforsk disse idéer og meget mere!

Udforsk beslægtede emner

En hurtig low fodmap hverdagsret med spaghetti, balsamico hvidkål og gulerødder. Krydret med Oliven, Soltørret tomat, Persille og Parmesan. Hurtigt, nemt og lækkert.

En hurtig low fodmap hverdagsret med spaghetti, balsamico hvidkål og gulerødder. Krydret med Oliven, Soltørret tomat, Persille og Parmesan. Hurtigt, nemt og lækkert.

Mangler du også nogle gange dit rugbrød på low fodmap diæten? Så er der hjælp at hente her, prøv dette speltgrovbrød a la rugbrød.

Mangler du også nogle gange dit rugbrød på low fodmap diæten? Så er der hjælp at hente her, prøv dette speltgrovbrød a la rugbrød.

Tilføj courgette til carbonara, så har du denne lækre cremede carbonara, som er luksusmad på de travle weekenddage, og selvfølgelig low fodmap venlig.

Tilføj courgette til carbonara, så har du denne lækre cremede carbonara, som er luksusmad på de travle weekenddage, og selvfølgelig low fodmap venlig.

En dej du kan lave dagen før og som bare skal smides i en bradepande og som tilmed smager forrygende. Foccacia i bradepande kan alt dette og er low fodmap.

En dej du kan lave dagen før og som bare skal smides i en bradepande og som tilmed smager forrygende. Foccacia i bradepande kan alt dette og er low fodmap.

Mangler du lidt inspiration til en krydret ret med rejer og cremethed fra kokosmælk, som er spækket med grøntsager? Så prøv rejer i kokosmælk i en low fodmap venlig version med massere af smag!

Mangler du lidt inspiration til en krydret ret med rejer og cremethed fra kokosmælk, som er spækket med grøntsager? Så prøv rejer i kokosmælk i en low fodmap venlig version med massere af smag!

Lune pirogger med feta, laks og spinat - det er bare gennemført lækkert. Nemt på farten eller i picnickurven. Her i en low fodmap venlig version.

Lune pirogger med feta, laks og spinat - det er bare gennemført lækkert. Nemt på farten eller i picnickurven. Her i en low fodmap venlig version.

Mørbradgryde er ligesom frikadeller noget alle har en mening om. Her får du mit bud på en low fodmap venlig mørbradgryde med få ingredienser og stor smag.

Mørbradgryde er ligesom frikadeller noget alle har en mening om. Her får du mit bud på en low fodmap venlig mørbradgryde med få ingredienser og stor smag.

Nem og lækker low fodmap hverdagsret der ikke kræver meget forberedelse i køkkenet. Lækker torsk med frisk smag af citron og ingefær med wok grønt og nudler

Nem og lækker low fodmap hverdagsret der ikke kræver meget forberedelse i køkkenet. Lækker torsk med frisk smag af citron og ingefær med wok grønt og nudler

LCHF-HVERDAG: LCHF: Kokos- og cashewkylling med spinat

LCHF-HVERDAG: LCHF: Kokos- og cashewkylling med spinat

Hønsekødssuppe er fantastisk. Her har jeg twistet den lidt i den asiatiske retning med nudler, chili og ingefær. Stadig low fodmap med bid og smag af asien.

Hønsekødssuppe er fantastisk. Her har jeg twistet den lidt i den asiatiske retning med nudler, chili og ingefær. Stadig low fodmap med bid og smag af asien.

Pinterest
Søg