Udforsk disse idéer og meget mere!

Et lækkert stykke flute er ofte prikken over i'et til de fleste retter. Her i en low fodmap version med flutes bagt på surdej og penslet med hvidløgsolie, så smag og sprødhed forenes.

Et lækkert stykke flute er ofte prikken over i'et til de fleste retter. Her i en low fodmap version med flutes bagt på surdej og penslet med hvidløgsolie, så smag og sprødhed forenes.

Skagenslapper er de der rundstykker du ved nok med solsikkekerner i bunden og birkes på toppen. Her i en glutenfri og low fodmap venlig version.

Skagenslapper er de der rundstykker du ved nok med solsikkekerner i bunden og birkes på toppen. Her i en glutenfri og low fodmap venlig version.

Mangler du også nogle gange dit rugbrød på low fodmap diæten? Så er der hjælp at hente her, prøv dette speltgrovbrød a la rugbrød.

Mangler du også nogle gange dit rugbrød på low fodmap diæten? Så er der hjælp at hente her, prøv dette speltgrovbrød a la rugbrød.

Mangler du et saftigt glutenfrit alternativ til rugbrødet i madpakken, så prøv det her glutenfrie kernebrød, der er smagfuldt og har en god krumme. Også er det tilmed low fodmap venligt.

Mangler du et saftigt glutenfrit alternativ til rugbrødet i madpakken, så prøv det her glutenfrie kernebrød, der er smagfuldt og har en god krumme. Også er det tilmed low fodmap venligt.

Rosinboller kan godt være et kalorietunge, prøv denne low fodmap version med lækker smag og knasende sprødhed fra chiafrø - og tilmed mindre fedt og sukker.

Rosinboller kan godt være et kalorietunge, prøv denne low fodmap version med lækker smag og knasende sprødhed fra chiafrø - og tilmed mindre fedt og sukker.

Lækre saftige glutenfrie pizzasnegle, det kan faktisk lade sig gøre. Gode til madpakken - også er de selvfølgelige low fodmap venlige.

Lækre saftige glutenfrie pizzasnegle, det kan faktisk lade sig gøre. Gode til madpakken - også er de selvfølgelige low fodmap venlige.

Der er ikke ret meget der kan slå nybagte foccacia brød. Her komme de i en low fodmap udgave bagt på spelt og surdej, men med samme sprøde krumme og smag.

Der er ikke ret meget der kan slå nybagte foccacia brød. Her komme de i en low fodmap udgave bagt på spelt og surdej, men med samme sprøde krumme og smag.

Hjemmebagte knækbrød smager bare så meget bedre end købte og de er endda lette at lave. Prøv denne low fodmap og glutenfrie version, med bl.a. græskarkerner

Hjemmebagte knækbrød smager bare så meget bedre end købte og de er endda lette at lave. Prøv denne low fodmap og glutenfrie version, med bl.a. græskarkerner

Har du også prøvet at have gammelt brød i overskud, som er blevet lidt tørt og træt i det? Så tryl det om til de sprødeste low fodmapvenlige grovbrødschips.

Har du også prøvet at have gammelt brød i overskud, som er blevet lidt tørt og træt i det? Så tryl det om til de sprødeste low fodmapvenlige grovbrødschips.

Low Fodmap venlige græskarboller som er lette og luftige. De smager af brød og har ikke den der fæle glutenfrie bismag som meget glutenfrit bagværk let får.

Low Fodmap venlige græskarboller som er lette og luftige. De smager af brød og har ikke den der fæle glutenfrie bismag som meget glutenfrit bagværk let får.

Pinterest
Søg