Jeg droppede fitnesspigerne for plus size-gudinderne på Insta og fik det meget bedre

Jeg droppede fitnesspigerne for plus size-gudinderne på Insta og fik det meget bedre

Det behøver hverken være besværligt eller tidskrævende at meditere dagligt. Her får du tre mindfulness øvelser, du nemt kan passe ind i din hverdag.

Det behøver hverken være besværligt eller tidskrævende at meditere dagligt. Her får du tre mindfulness øvelser, du nemt kan passe ind i din hverdag.

Du behøver ikke at sidde hjemme i mørket for at dyrke mindfulness. Der er rigtig mange små ting, du kan gøre for at flette mindfulness ind i din hverdag.

Mindfulness på farten

Du behøver ikke at sidde hjemme i mørket for at dyrke mindfulness. Der er rigtig mange små ting, du kan gøre for at flette mindfulness ind i din hverdag.

Undersøgelse: Dine fulde venner får dig til at drikke mere

Undersøgelse: Dine fulde venner får dig til at drikke mere

5 madvarer, der gør dig i godt humør med det samme

5 madvarer, der gør dig i godt humør med det samme

10 grunde til at elske efteråret, selv om det er koldt

10 grunde til at elske efteråret, selv om det er koldt

Om

Jeg sagde GODMORGEN, frøken B-menneske!

Jeg sagde GODMORGEN, frøken B-menneske

These delicious bedtime drinks won't just help you sleep better but they'll help you lose weight too

Kender i det, at ens sundhed kan blive påvirket af andres meninger? Sig fra og vær din egen, og (undskyld sproget) skid på andres mening.

Klumme: Sundhed og andres meninger

Kender i det, at ens sundhed kan blive påvirket af andres meninger? Sig fra og vær din egen, og (undskyld sproget) skid på andres mening.

At bryde et usundt mønster handler ikke om afsavn, hårdhed og straf. Det handler om forståelse, kærlighed og omsorg. Sundhed er nydelse!

Klumme: Sundhed er en helhed

At bryde et usundt mønster handler ikke om afsavn, hårdhed og straf. Det handler om forståelse, kærlighed og omsorg. Sundhed er nydelse!

Pinterest
Search