Pinterest

Vegansk frokost og idéer til madpakke

76 Pins

6w

Collection by

Similar ideas popular now

Vegansk tunsalat med kikærter er en super nem opskrift til frokostbordet. Et super lækkert pålæg alternativ til den klassiske salat med tun.Server kikærtesalaten som kødfri ret til frokostbordet. Klar på 10-15 min. Low Fodmap, Salmon Burgers, Bon Appetit, Avocado Toast, Love Food, Vegan Vegetarian, Tapas, Vegan Recipes, Food And Drink

Vegan Vegetarian

Vegansk tunsalat med kikærter er en super nem opskrift til frokostbordet. Et super lækkert pålæg alternativ til den klassiske salat med tun.Server kikærtesalaten som kødfri ret til frokostbordet. Klar på 10-15 min.

Overdådige kartoffelmadder med hjemmelavet mayo, frisk purløg, spinat, syltede rødløg og ristede løg.En opskrift på vegansk kartoffelmad med det bedste tilbehør. Tofu, Pesto, Vegetarian, Ethnic Recipes, Golf Ball, Spinach

Overdådige kartoffelmadder med hjemmelavet mayo, frisk purløg, spinat, syltede rødløg og ristede løg.En opskrift på vegansk kartoffelmad med det bedste tilbehør.

Den her opskrift på fyldte avocado med kikærtesalat er en lækker snack – perfekt både at servere til frokosten og frokostbordet.Kikærtesalaten kan nemt laves forinden, men kan røres sammen på 10-15 min. Avocado Egg, Eggs, Breakfast, Glad, Carp, Quinoa, Hummus, Squash

Den her opskrift på fyldte avocado med kikærtesalat er en lækker snack – perfekt både at servere til frokosten og frokostbordet.Kikærtesalaten kan nemt laves forinden, men kan røres sammen på 10-15 min.

Peinirli med kartofler og spinat sommer pizza. De her lækre græske peinirli med kartoffel, tomater, pesto og basilikum er en super lækker og anderledes pizza opskrift. Best Chicken Recipes, Potato Recipes, Greek Recipes, Vegan Recipes Easy, Vegan Greek, Peanut Chicken, Vegan Cheese, Vegetable Pizza, Pizza

Best Chicken Recipes

Vegan Recipes Easy

Vegetable Pizza

Peinirli med kartofler og spinat sommer pizza. De her lækre græske peinirli med kartoffel, tomater, pesto og basilikum er en super lækker og anderledes pizza opskrift.

Det her spinatsnurrer er nogle af de bedste og mest luftige snurrer, jeg har lavet. De er en blanding mellem bagværk, boller og snacks. Og så er de et hit både hos børn og voksne.Kan laves med alverdens fyld og er skønne at spise til morgenmad, frokost, til madpakke eller som eftermiddagssnack. Det er veganske spinatsnurrer, da de er lavet med plantemælk og plantesmør. Vegan Food, Ricotta, Feta, Shrimp, Brunch, Snacks, Appetizers, Veggie Food

Det her spinatsnurrer er nogle af de bedste og mest luftige snurrer, jeg har lavet. De er en blanding mellem bagværk, boller og snacks. Og så er de et hit både hos børn og voksne.Kan laves med alverdens fyld og er skønne at spise til morgenmad, frokost, til madpakke eller som eftermiddagssnack. Det er veganske spinatsnurrer, da de er lavet med plantemælk og plantesmør.

Sprød og lækker opskrift på toast med pesto, hummus og ovnbagte tomater. Den nemmeste snack til frokost, snack, madpakke eller appetizer.Super sund og nem toast opskrift – klar på under 20 min. Snack Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Healthy Hummus, 20 Min, Toast, Diet And Nutrition, Bruschetta, Sandwiches

Healthy Recipes

Diet And Nutrition

Sprød og lækker opskrift på toast med pesto, hummus og ovnbagte tomater. Den nemmeste snack til frokost, snack, madpakke eller appetizer.Super sund og nem toast opskrift – klar på under 20 min.

De her små butterdejstærter med grøntsager er super lækre. Lavet med broccoli, tomater og hvidløg – men kan serveres med avocado og en lækker kold dressing.Perfekt tilbehør til madpakke, frokost eller aftensmad.Klar på under 30 min. Starters, Food Inspiration, Foodies, Food Porn

Food Inspiration

De her små butterdejstærter med grøntsager er super lækre. Lavet med broccoli, tomater og hvidløg – men kan serveres med avocado og en lækker kold dressing.Perfekt tilbehør til madpakke, frokost eller aftensmad.Klar på under 30 min.

Vegansk hønsesalat med svampe, asparges og tofu. Min bedste opskirft på lækker hønsesalat uden kylling. Swedish Christmas Traditions, Traditional Christmas Food, Healthy Recepies, Yummy Eats, Vegetarian Recipes, Chicken

Swedish Christmas Traditions

Traditional Christmas Food

Healthy Recepies

Vegetarian Recipes

Vegansk hønsesalat med svampe, asparges og tofu. Min bedste opskirft på lækker hønsesalat uden kylling.

Den her linsepostej er en super nem opskrift med linser, og er et godt kødfri alternativ til den klassiske leverpostej.Kan laves med både grønne og røde linser. Perfekt opskrift til en vegetarisk eller vegansk frokost. Klar på 15 min. Lunch, Inspiration

Den her linsepostej er en super nem opskrift med linser, og er et godt kødfri alternativ til den klassiske leverpostej.Kan laves med både grønne og røde linser. Perfekt opskrift til en vegetarisk eller vegansk frokost. Klar på 15 min.

Min absolut bedste og nemmeste opskrift på vegansk mayonnaise. En skridsikker opskrift – som fungerer hver gang!Lavet med 5 ingredienser: Neutral olie, eddike, salt, sennep og kikærtevand. Glass Of Milk, Dips

Min absolut bedste og nemmeste opskrift på vegansk mayonnaise. En skridsikker opskrift – som fungerer hver gang!Lavet med 5 ingredienser: Neutral olie, eddike, salt, sennep og kikærtevand.

Det er så nemt at blende sådan en linsepostej sammen. Især hvis du bruger kogte linser fra dåse. Så kan opskriften nemlig blandes sammen og serveres som pålæg til en super nem hjemmelavet frokost eller til nem aftensmad. Postejen kan også nemt laves dagen før servering, og hvis du opbevarer den i et lufttæt beholder, så kan den fint holde op til 5-6 dage i køleskab. Beholder, Cereal, Beans, Vegetables, Food, Morning Coffee, Essen, Vegetable Recipes

Vegetable Recipes

Det er så nemt at blende sådan en linsepostej sammen. Især hvis du bruger kogte linser fra dåse. Så kan opskriften nemlig blandes sammen og serveres som pålæg til en super nem hjemmelavet frokost eller til nem aftensmad. Postejen kan også nemt laves dagen før servering, og hvis du opbevarer den i et lufttæt beholder, så kan den fint holde op til 5-6 dage i køleskab.

Smagen på de her grøntsagsfrikadeller er saftig med en sprød skorpe. Og de kan spise til alt, som man nu ville spise traditionelle frikadeller til. Jeg serverede mine broccoli frikadeller sammen med en kold hjemmelavet hvidløgsdressing. Prøv også en god kartoffelsalat om sommeren, eller put dem i pitabrød eller wraps – sammen med en lækker dressing og masser af grønt. De er desuden også særligt lækre at have med som madpakke eller til frokosten dagen efter. Broccoli, Tandoori Chicken, Steak, Wraps, Potato Salad, Steaks, Rolls

Tandoori Chicken

Smagen på de her grøntsagsfrikadeller er saftig med en sprød skorpe. Og de kan spise til alt, som man nu ville spise traditionelle frikadeller til. Jeg serverede mine broccoli frikadeller sammen med en kold hjemmelavet hvidløgsdressing. Prøv også en god kartoffelsalat om sommeren, eller put dem i pitabrød eller wraps – sammen med en lækker dressing og masser af grønt. De er desuden også særligt lækre at have med som madpakke eller til frokosten dagen efter.

Jeg bruger tit den her skønne karrysalat som fyld i sandwich sammen med salat og pålæg. Og ellers er den jo også en sikker vinder til påskefrokosten eller julefrokosten, hvor den jo ofte spises sammen med sild. Men du kan altså sagtens servere den til andet end sildemadder. Prøv fx sammen med kødfri frikadeller, rösti og nykogte kartofler. Eller spis den som en slags italiensk salat sammen med fx kødfri pålæg. Meals, Yemek, Eten

Jeg bruger tit den her skønne karrysalat som fyld i sandwich sammen med salat og pålæg. Og ellers er den jo også en sikker vinder til påskefrokosten eller julefrokosten, hvor den jo ofte spises sammen med sild. Men du kan altså sagtens servere den til andet end sildemadder. Prøv fx sammen med kødfri frikadeller, rösti og nykogte kartofler. Eller spis den som en slags italiensk salat sammen med fx kødfri pålæg.

Små tærter af butterdej – inspiration og idéer: Klar på 30 min: Butterdejstærterne er super nemme at lave med færdigkøbt butterdej og kan laves klar på under 30 min. Børnevenlig: De er super børnevenlige som små butterdejshapsere – og kan nemt laves med fyld, så det passer deres behov. Madpakke idé: Tærterne er perfekte at lave til frokost, til madpakke, strandturen, picnic og andet. Bag dem gerne lige inden, og pak dem ind i papir eller sølvpapir, så de holder sig sprøde. Avocado, Picnic

Små tærter af butterdej – inspiration og idéer: Klar på 30 min: Butterdejstærterne er super nemme at lave med færdigkøbt butterdej og kan laves klar på under 30 min. Børnevenlig: De er super børnevenlige som små butterdejshapsere – og kan nemt laves med fyld, så det passer deres behov. Madpakke idé: Tærterne er perfekte at lave til frokost, til madpakke, strandturen, picnic og andet. Bag dem gerne lige inden, og pak dem ind i papir eller sølvpapir, så de holder sig sprøde.

Kartoffelmad med vegansk mayo. En kartoffelmad som denne er en ret, som jeg nemt kan spise til både frokost og aftensmad. Serveret med alle de gode ingredienser og tilbehør på toppen, så er det ikke en rugbrødsmad, som man umiddelbart bliver træt af. Kartoffelmaden kan også serveres med kapers, avocado, radiser eller asparges. Alt efter sæsonen selvfølgelig. Der er mange muligheder, hvis man gerne vil holde den vegetarisk eller vegansk, og fx undgå bacon. Bacon, Lawyer, Vegane Rezepte

Kartoffelmad med vegansk mayo. En kartoffelmad som denne er en ret, som jeg nemt kan spise til både frokost og aftensmad. Serveret med alle de gode ingredienser og tilbehør på toppen, så er det ikke en rugbrødsmad, som man umiddelbart bliver træt af. Kartoffelmaden kan også serveres med kapers, avocado, radiser eller asparges. Alt efter sæsonen selvfølgelig. Der er mange muligheder, hvis man gerne vil holde den vegetarisk eller vegansk, og fx undgå bacon.

Jeg elsker selv, når remouladen er rimelig fin i det, og at der ikke er alt for grove stykker i remouladen. Men alt afhænger af hvor fint du hakker kapers, gulerødder og cornichoner (syltede agurker). Så du kan nemt lave den ligeså fin eller grov, som du ønsker den! Gurkemejen i opskriften er med til at give en flotte gule farve, men kan udelades og erstattes med karry. Karry, Cheeseburger Chowder, Risotto, Soup, Soups

Cheeseburger Chowder

Jeg elsker selv, når remouladen er rimelig fin i det, og at der ikke er alt for grove stykker i remouladen. Men alt afhænger af hvor fint du hakker kapers, gulerødder og cornichoner (syltede agurker). Så du kan nemt lave den ligeså fin eller grov, som du ønsker den! Gurkemejen i opskriften er med til at give en flotte gule farve, men kan udelades og erstattes med karry.

Den her opskrift på kikærtersalat er et skønt (og billigt) alternativ til den klassiske tunsalat. Grunden til at jeg kalder den for tunsalat, er fordi, at når kikærter moses, så får de lidt en konsistens og lugt ligesom tun. Det er en kikærtesalat, som jeg selv laver flere gange om måneden og den er skøn at servere til et vegansk frokostbord. Den kan spises hvis du er veganer, vegetar eller hvis du bare ønsker et kødfrit alternativ engang imellem. Dishes, Vegans, Tablewares, Dish, Signs

Den her opskrift på kikærtersalat er et skønt (og billigt) alternativ til den klassiske tunsalat. Grunden til at jeg kalder den for tunsalat, er fordi, at når kikærter moses, så får de lidt en konsistens og lugt ligesom tun. Det er en kikærtesalat, som jeg selv laver flere gange om måneden og den er skøn at servere til et vegansk frokostbord. Den kan spises hvis du er veganer, vegetar eller hvis du bare ønsker et kødfrit alternativ engang imellem.

Denne cowboytoast uden kød er en vegansk cowboytoast – som er en mere moderne udgave af den klassiske toast med kødsovs.En super lækker luksus toast med grøntsags “kødsovs”, svampe og stegte løg. Pulled Pork, Plant Based, Meat, Instagram

Denne cowboytoast uden kød er en vegansk cowboytoast – som er en mere moderne udgave af den klassiske toast med kødsovs.En super lækker luksus toast med grøntsags “kødsovs”, svampe og stegte løg.

Vegansk tunsalat med kikærter er en super nem opskrift til frokostbordet. Et super lækkert pålæg alternativ til den klassiske salat med tun.Server kikærtesalaten som kødfri ret til frokostbordet – klar på under 10 min.

Vegansk tunsalat med kikærter er en super nem opskrift til frokostbordet. Et super lækkert pålæg alternativ til den klassiske salat med tun.Server kikærtesalaten som kødfri ret til frokostbordet – klar på under 10 min.

Super nem og lækker opskrift på rød hummus med peberfrugt og soltørrede tomater. En smuk og lækker opskrift på den klassiske hummus med et twist.Perfekt at servere som tilbehør, forret eller et tapas bord. Red Pepper Hummus, Carrot Sticks, Greens Recipe, Red Peppers, Paella, Carrots, Stuffed Peppers

Red Pepper Hummus

Stuffed Peppers

Super nem og lækker opskrift på rød hummus med peberfrugt og soltørrede tomater. En smuk og lækker opskrift på den klassiske hummus med et twist.Perfekt at servere som tilbehør, forret eller et tapas bord.

De her små og lækre pizza på pitabrød er genialt til nem frokost og hurtig aftensmad! Lavet med tomater, ost, oregano og rosmarin.Nok verdens hurtigste hjemmelavet pizza på ca. 20 min .. Kan laves både som vegansk og vegetar minipizza.

De her små og lækre pizza på pitabrød er genialt til nem frokost og hurtig aftensmad! Lavet med tomater, ost, oregano og rosmarin.Nok verdens hurtigste hjemmelavet pizza på ca. 20 min .. Kan laves både som vegansk og vegetar minipizza.

Toast med pesto, hummus og bagte tomaterSprød og lækker opskrift på toast med pesto, hummus og ovnbagte tomater. Den nemmeste snack til frokost, snack, madpakke eller appetizer.Super sund og nem toast opskrift – klar på under 20 min.

Toast med pesto, hummus og bagte tomaterSprød og lækker opskrift på toast med pesto, hummus og ovnbagte tomater. Den nemmeste snack til frokost, snack, madpakke eller appetizer.Super sund og nem toast opskrift – klar på under 20 min.

Her er min opskrift på rødbedehummus, som er super cremet, lækker og har den flotteste pink/lilla farve.Perfekt til dip, som pålæg, til tapas, grøntsager eller i pitas, wraps eller andet godt. Coleslaw, Acai Bowl, Camembert Cheese, Dip, Vegan

Camembert Cheese

Her er min opskrift på rødbedehummus, som er super cremet, lækker og har den flotteste pink/lilla farve.Perfekt til dip, som pålæg, til tapas, grøntsager eller i pitas, wraps eller andet godt.

Cremet, nem og hurtig avocado dip til den lækreste avocado mad. Perfekt som pålæg til toasts, rugbrød eller den kan serveres som en skøn dip.Super nem, billig og hurtig frokost på 10 min. Salsa

Cremet, nem og hurtig avocado dip til den lækreste avocado mad. Perfekt som pålæg til toasts, rugbrød eller den kan serveres som en skøn dip.Super nem, billig og hurtig frokost på 10 min.

Lækre tapasspyd med bagte tomater, squash, artiskok, oliven og brød croutoner. Super fine at servere som snacks, forret, grillmad eller til tapasbordet.Serveret med basilikumpesto. Opskrift klar på 20 min. Cobb Salad, Tapenade

Lækre tapasspyd med bagte tomater, squash, artiskok, oliven og brød croutoner. Super fine at servere som snacks, forret, grillmad eller til tapasbordet.Serveret med basilikumpesto. Opskrift klar på 20 min.