En nem opskrift, som både smager godt og indeholder masser af grøntsager!

En nem opskrift, som både smager godt og indeholder masser af grøntsager!

Saftige og lækre kyllingefrikadeller, der er proppet med smag fra feta, hvidløg og spinat. Mums, de er bare gode!

Kyllingefrikadeller med feta og spinat

Saftige og lækre kyllingefrikadeller, der er proppet med smag fra feta, hvidløg og spinat. Mums, de er bare gode!

Slankeklubbens skønne suppe med hakket oksekød, grønsager, hvidløg og chili. En nem og fyldig ret til kølige dage.

Slankeklubbens skønne suppe med hakket oksekød, grønsager, hvidløg og chili. En nem og fyldig ret til kølige dage.

Her er en nem opskrift på broccoli pandekager, der smager fantastisk. Broccoli pandekager kan varmt anbefales til hele familien og er et sundt alternativ!

Her er en nem opskrift på broccoli pandekager, der smager fantastisk. Broccoli pandekager kan varmt anbefales til hele familien og er et sundt alternativ!

Den lækre blanding af porrer, creme fraiche og citronsaft giver masser af smag til fileterne.

Laksepakker i ovn

Den lækre blanding af porrer, creme fraiche og citronsaft giver masser af smag til fileterne.

Kyllingefrikadeller med feta, spinat og soltørrede tomater photo IMG_5573_zpsoks5ekyi.jpg

Kyllingefrikadeller med feta, spinat og soltørrede tomater photo IMG_5573_zpsoks5ekyi.jpg

hasselbagt kylling

hasselbagt kylling

Sund er fedt - Opskrifter: Selleridunser

Sund er fedt - Opskrifter: Selleridunser

I dag får I et hurtigt indlæg om en hurtig ret på en doven søndag efter fødselsdagsfejring i går. På en doven søndag, hvor jeg spiser kage til morgenmad med (næsten) god samvittighed, eftersom jeg …

I dag får I et hurtigt indlæg om en hurtig ret på en doven søndag efter fødselsdagsfejring i går. På en doven søndag, hvor jeg spiser kage til morgenmad med (næsten) god samvittighed, eftersom jeg …

Blomkålsbrød/pandekage/snack Jeg ved ikke lige hvad jeg skal kalde de fancy blomkålsklatter, jeg fik kreeret i dag. Men lækre er de :) ...

Blomkålsbrød/pandekage/snack Jeg ved ikke lige hvad jeg skal kalde de fancy blomkålsklatter, jeg fik kreeret i dag. Men lækre er de :) ...

Broccoli har virkelig aldrig smagt bedre. Ja, man glemmer faktisk helt, at det er broccoli, man spiser. Og så er de også nemme at lave. Mums! Hvem skal spise hapsere sammen med dig? Du skal bruge: Til ca. 15 hapsere 3 skalotteløg 350 g. frossen broccoli eller ca. 5 dl. 1 håndfuld persille 1 æg …

Broccoli har virkelig aldrig smagt bedre. Ja, man glemmer faktisk helt, at det er broccoli, man spiser. Og så er de også nemme at lave. Mums! Hvem skal spise hapsere sammen med dig? Du skal bruge: Til ca. 15 hapsere 3 skalotteløg 350 g. frossen broccoli eller ca. 5 dl. 1 håndfuld persille 1 æg …

Rigtig god squashpizza, hvor bunden er lavet af squash. Det gør den meget sundere end alm. pizza, og du kan stadig komme dit yndlingsfyld på toppen.

Squashpizza

Rigtig god squashpizza, hvor bunden er lavet af squash. Det gør den meget sundere end alm. pizza, og du kan stadig komme dit yndlingsfyld på toppen.

Lækker dessert uden dårlig samvittighed - fra Slankeklubben

Lækker dessert uden dårlig samvittighed - fra Slankeklubben

Oksekød i fad med rodfrugtmos - detsundeliv.dk

Oksekød i fad med rodfrugtmos Kalorielet oksekødsret fra Familie Journals…

Skøn Lakse salat som bruges til en lille og let forret eller oven på en skive rugbrød eller surdejs brød. Den er nem at lave og kan godt tåle at stå og trække 1 times tid inden den serveres. En enkel og lækker salat som fortjener at blive serveret på den bedste måde. Kalorieindholdet i en portion Lakse salat ca. 50 g er 87,7 Kcal. fordelt på 7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 5,9 g fedt. Velbekomme.....

Skøn Lakse salat som bruges til en lille og let forret eller oven på en skive rugbrød eller surdejs brød. Den er nem at lave og kan godt tåle at stå og trække 1 times tid inden den serveres. En enkel og lækker salat som fortjener at blive serveret på den bedste måde. Kalorieindholdet i en portion Lakse salat ca. 50 g er 87,7 Kcal. fordelt på 7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 5,9 g fedt. Velbekomme.....

Hvidkålsgryde uden kulhydrater. En lækker vinterret med hvidkål og gulerødder, hvor det ikke er spor svært at undvære hverken kartofler eller pasta.

Hvidkålsgryde uden kulhydrater. En lækker vinterret med hvidkål og gulerødder, hvor det ikke er spor svært at undvære hverken kartofler eller pasta.

Pinterest
Search