Chicken and Broccoli Stir

Chicken and Broccoli Stir Fry - swap sugar with stevia and possible leave out corn starch.

Den elskede klassiker har fået et sundt twist og er blevet fyldt med herlige grøntsager og fedtfattig madlavningsfløde i stedet for den fuldfede af slagsen.

Sund svensk pølseret

Den elskede klassiker har fået et sundt twist og er blevet fyldt med herlige grøntsager og fedtfattig madlavningsfløde i stedet for den fuldfede af slagsen.

Her er et bud en en virkelig basis, nem gang aftensmad til hverdagsaftenerne. Jeg elsker retter som disser, hvor de bare kan stå og passe sig selv. Desuden elsker jeg kombinationen af grøntsager, kød og en form for sauce – stadig ok sundt, da en masse grøntsager har sneget sig ind i retten. Det er også retter som disse, der ryger rent ind hos både min kæreste og Noah. Du kan sagtens erstatte koteletterne af kylling eller laks. Madlavningsfløden kan også erstattes af kokosmæk, eller en…

Koteletter i fad en sundere og grønnere version.

Den ultimative madpakkeguide til dig, der spiser low carb, LCHF, paleo eller glutenfrit. Se de mange lækre forslag her: Madbanditten.dk

Den ultimative guide til den sunde madpakke - for både voksne og børn

Tryl grøntsagsresterne om til stjernen i et helt nyt måltid og kréer disse formidable kyllingefrikadeller.

Kyllingefrikadeller i ovn

Tryl grøntsagsresterne om til stjernen i et helt nyt måltid og kréer disse…

Se her hvordan du laver en sund og lækker ret med lynstegt kylling med spidskål, gulerødder, hvidløg, forårsløg og en lækker soyadressing. Lynstegt kylling er hurtig hverdagsmad, der både smager su…

Se her hvordan du laver en sund og lækker ret med lynstegt kylling med spidskål, gulerødder, hvidløg, forårsløg og en lækker soyadressing. Lynstegt kylling er hurtig hverdagsmad, der både smager su…

Her kommer en blomkålspizza opskrift, som jeg laver igen og igen! Er der noget, jeg elsker, så er det blomkålspizza. Det er en hurtig og nem aftensmad

A delicious low carb pizza with cauliflower crust. Topped with Parma ham, blue cheese and slices of apple - plus a lot of mixed fresh herbs.

Se den lækre opskrift på nem og hurtig LCHF porresuppe. Lad dig inspirere til let og lækker LCHF mad der hjælper dig til bedre helbred og vægttab.

Se den lækre opskrift på nem og hurtig LCHF porresuppe. Lad dig inspirere til let og lækker LCHF mad der hjælper dig til bedre helbred og vægttab.

Lav hjemmelavede sprøde panini med kylling, pesto og mozzarella. Det er nemt og super lækkert! Lav sandwich som på Joe & The Juice.

Lav hjemmelavede sprøde panini med kylling, pesto og mozzarella. Det er nemt og super lækkert! Lav sandwich som på Joe & The Juice.

“Even if you fall on your face, you’re still moving forward.” ~Robert C. Gallagher

FOOD: 13 Skinny Meals Under 300 Calories. Finding tasty meals under 300 calories isn't as hard as it seems. With the right combination of protein, vegetables, complex carbs and healthy fats, 300 calorie meals are delicious and filling.

Jeg laver de her hele tiden, så jeg forstår egentlig ikke hvorfor jeg først har lagt opskriften på bloggen nu, ... Læs mere på bloggen.

Lækre squashbøffer med majs og krydderurter (the Foodie)

Jeg laver de her hele tiden, så jeg forstår egentlig ikke hvorfor jeg først har lagt opskriften på bloggen nu, ... Læs mere på bloggen.

Hytteostepandekager eller kesoplatter, som de kalder det på de svenske blogs, er anvendelige til mange ting. De smager godt med en skive os...

Hytteostepandekager eller kesoplatter, som de kalder det på de svenske blogs, er anvendelige til mange ting. De smager godt med en skive os...

Pinterest
Search