PCo kost

14 Pins8 Følgere
Thaisuppe med kylling og kokosmælk ➙ Opskrift fra Valdemarsro.dk

Thaisuppe med kylling og kokosmælk

Thaisuppe med kylling og kokosmælk ➙ Opskrift fra Valdemarsro.dk

Thaisuppe med kylling og kokosmælk ➙ Opskrift fra Valdemarsro.dk

Thaisuppe med kylling og kokosmælk

Thaisuppe med kylling og kokosmælk ➙ Opskrift fra Valdemarsro.dk

Sushi uden kulhydrater! Lækre lakseruller med avokado og peberrodscreme --> Madbanditten.dk

Sushi uden kulhydrater! Lækre lakseruller med avokado og peberrodscreme --> Madbanditten.dk

Sushi uden kulhydrater! Lækre lakseruller med avokado og peberrodscreme --> Madbanditten.dk

Sushi uden kulhydrater! Lækre lakseruller med avokado og peberrodscreme --> Madbanditten.dk

Ku' du li' mine grønne proteinboller, der kun indeholder 60 kcal per bolle? Jeg er vild med dem. Men dé her! De er sattema' også gode, og et endnu større hit i min mave! De kræver en god blender eller en foodprocessor, men så er dejen, som ikke indeholder mel, også lavet på kort tid. Porti....

Ku' du li' mine grønne proteinboller, der kun indeholder 60 kcal per bolle? Jeg er vild med dem. Men dé her! De er sattema' også gode, og et endnu større hit i min mave! De kræver en god blender eller en foodprocessor, men så er dejen, som ikke indeholder mel, også lavet på kort tid. Porti....

I dag får I et hurtigt indlæg om en hurtig ret på en doven søndag efter fødselsdagsfejring i går. På en doven søndag, hvor jeg spiser kage til morgenmad med (næsten) god samvittighed, eftersom jeg …

I dag får I et hurtigt indlæg om en hurtig ret på en doven søndag efter fødselsdagsfejring i går. På en doven søndag, hvor jeg spiser kage til morgenmad med (næsten) god samvittighed, eftersom jeg …

LCHF burgerboller (6 stk) 4 æg 1 dl mælkeprodukt (fx græsk yoghurt 10%, creme fraiche el.lign.) 1 dl sesamfrø ½ dl solsikkekerner ½ dl mandelmel 2-3 spsk fiberHUSK 2 tsk bagepulver 2 tsk salt Kom alle ingredienserne i en skål og rør godt sammen. Lad dejen hvile 10 min og varm imens ovnen op til 200 grader. Kom lidt vand på hænderne, form 6 boller og læg dem på en bageplade med bagepapir (tryk dem lidt flade). Drys med lidt ekstra sesamfrø og bag 15 min ved de 200 grader.

DIY Cupcake Holders

LCHF burgerboller (6 stk) 4 æg 1 dl mælkeprodukt (fx græsk yoghurt 10%, creme fraiche el.lign.) 1 dl sesamfrø ½ dl solsikkekerner ½ dl mandelmel 2-3 spsk fiberHUSK 2 tsk bagepulver 2 tsk salt Kom alle ingredienserne i en skål og rør godt sammen. Lad dejen hvile 10 min og varm imens ovnen op til 200 grader. Kom lidt vand på hænderne, form 6 boller og læg dem på en bageplade med bagepapir (tryk dem lidt flade). Drys med lidt ekstra sesamfrø og bag 15 min ved de 200 grader.

Glutenfrie gulerodsbrud med solsikkekerner - en virkelig lækker low carb bolle-opskrift --> Madbanditten.dk

Glutenfrie gulerodsbrud med solsikkekerner - en virkelig lækker low carb bolle-opskrift --> Madbanditten.dk

Gode fødselsdagsboller uden mel (LCHF)

Gode fødselsdagsboller uden mel (LCHF)

Denne servering laves i en håndevending uden så meget som at tænde for komfuret. Server som forret eller let frokostret.

Denne servering laves i en håndevending uden så meget som at tænde for komfuret. Server som forret eller let frokostret.


Flere idéer
De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

Grøntsags muffins med kylling

Grøntsags muffins med kylling

Sunde spinatvafler med laks og avocado – Malene Mandrup

Sunde spinatvafler med laks og avocado – Malene Mandrup

Lækre LCHF pølsehorn, som virkelig kan anbefales! Dejen er på ingen måde "grynet" som andre LCHF versioner ellers nemt bliver

Lækre LCHF pølsehorn, som virkelig kan anbefales! Dejen er på ingen måde "grynet" som andre LCHF versioner ellers nemt bliver

CookieCrumble: Chokoladeboller m. kardemomme

CookieCrumble: Chokoladeboller m. kardemomme

Denne servering laves i en håndevending uden så meget som at tænde for komfuret. Server som forret eller let frokostret.

Denne servering laves i en håndevending uden så meget som at tænde for komfuret. Server som forret eller let frokostret.

Marisses Blog: De bedste LCHF boller som SMAGER af boller!

Marisses Blog: De bedste LCHF boller som SMAGER af boller!

Sense model

Sense model

Sunde Chiaboller opskrift - Spis sundt med Bodylab

Sunde Chiaboller opskrift - Spis sundt med Bodylab

Giv dine børn eller dig selv nogle gode og super sunde boller. De sunde boller er bagt med spinat, gulerødder og solsikkekerner. Spinat og gulerødder gør, at bollerne holder sig saftige, og kernerne giver noget godt at tygge på. Brug dem som madbrød eller lagt sammen med pålæg til en god madpakke-sandwich.

Giv dine børn eller dig selv nogle gode og super sunde boller. De sunde boller er bagt med spinat, gulerødder og solsikkekerner. Spinat og gulerødder gør, at bollerne holder sig saftige, og kernerne giver noget godt at tygge på. Brug dem som madbrød eller lagt sammen med pålæg til en god madpakke-sandwich.

Pinterest
Søg