Maiiken Bak
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Shoulders!!!! #Repost @arigadoryoga ・・・ • SHOULDERS • With mobility comes vulnerability, this makes the shoulder (the most mobile joint in the body) very vulnerable. #AnatomyGeekThese are of my favourite shoulder stretches but don't forget to STRENGTHEN it as well . Con la mobilidad viene la vulnerabilidad. Esto hace que el hombro (con su articulación glenohumeral, la más móbil del cuerpo) sea muy vulnerable. #Me GustaLaAnatomía Aquí os dejo algunos de mis estiramientos preferidos p

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