Tryl grøntsagsresterne om til stjernen i et helt nyt måltid og kréer disse formidable kyllingefrikadeller.

Kyllingefrikadeller i ovn

Tryl grøntsagsresterne om til stjernen i et helt nyt måltid og kréer disse…

Work some magic on your mashed potatoes with mashed potato puffs! These loaded potato puffs will breathe some new life into your leftover mashed potatoes!

Mashed Potato Puffs

2 cups mashed potatoes 3 large eggs, beaten 1 cup cheddar cheese, shredded ¼ cup bacon bits ¼ cup chives, chopped Pepper to taste ¼ cup Parmesan cheese, shredded

En af mine yndlingssalater med fintsnittet spidskål, søde mangostykker og en suveræn dressing.

Spidskålssalat med mango

Thinking of a whole body detox, but scared of the symptoms and side effects? As long as you choose the right detox plan you'll have minimal issues

Min mor er aldrig i tvivl om hvad hun skal servere, hvis jeg skal spise hjemme. Jeg elsker nemlig hendes porre-pastaret. De bløde porrer og den salte skinke går helt perfekt sammen med æg og pasta. Det er guf til ganen og god energi til kroppen.  Porrer er rige på en lang række mineraler, de....

Min mor er aldrig i tvivl om hvad hun skal servere, hvis jeg skal spise…

Jeg har tidligere delt min opskrift på nogle vildt gode - og grønne proteinboller med broccoli, der kun indeholder 60 kcal stykket og i særdeleshed er low carb. Opskriften har været den mest populære i blandt alle mine opskrifter på Sydhavnsmor.dk. Og derfor tænkte jeg, at jeg måske skulle....

Jeg har tidligere delt min opskrift på nogle vildt gode - og grønne proteinboller med broccoli, der kun indeholder 60 kcal stykket og i særdeleshed er low carb. Opskriften har været den mest populære i blandt alle mine opskrifter på Sydhavnsmor.dk. Og derfor tænkte jeg, at jeg måske skulle....

Skøn, saftig og sprød Agurkesalat med feta som kan spises alene eller sammen med røget fisk. Den smager fantastisk og de farver der er i denne salat bliver man da glad i låget af. Den er super nem at lave og har få ingredienser, men meget stor smag. Så hvis du er pjattet med feta så er denne Agurkesalat med feta lige noget for dig. Kalorieindholdet i en portion Agurkesalat med feta er 201 Kcal. fordelt på 12,2 g protein, 13,2 g kulhydrat og 10,2 g fedt

Skøn, saftig og sprød Agurkesalat med feta som kan spises alene eller sammen med røget fisk. Den smager fantastisk og de farver der er i denne salat bliver man da glad i låget af. Den er super nem at lave og har få ingredienser, men meget stor smag. Så hvis du er pjattet med feta så er denne Agurkesalat med feta lige noget for dig. Kalorieindholdet i en portion Agurkesalat med feta er 201 Kcal. fordelt på 12,2 g protein, 13,2 g kulhydrat og 10,2 g fedt

Fabelagtig og sund frikadellevariant med spinat og chili. Spis dem med det samme, eller frys dem ned, så du altid har noget lækkert lige ved hånden.

Kyllingefrikadeller med spinat og chili

Fabelagtig og sund frikadellevariant med spinat og chili. Spis dem med det samme, eller frys dem ned, så du altid har noget lækkert lige ved hånden.

Jeg elsker at have fryseren fyldt med lækre ting til madpakken til de travle dage og de dage hvor jeg bare ikke orker at være kreativ med madpakken til hverken børn eller jeg selv. Grøntsags muffins / æggemuffins i forskellige varianter er et af de hit. Til 6 store (som disse) eller 12 s....

Grøntsags-muffins til den nemme madpakke (Recipe in Danish)

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

Grønne grøntsagsboller: - 1 blomkål  - 1 bakke spinat - 6 æg - 200g affedtet mandelmel - 2 spsk fiberhusk - lidt salt BLEND - 1 dl sesamkerner - 1 dl græskarkerner  bag 30-40 min på 160 (tjek efter 25min)

Grønne grøntsagsboller: - 1 blomkål - 1 bakke spinat - 6 æg - 200g affedtet mandelmel - 2 spsk fiberhusk - lidt salt BLEND - 1 dl sesamkerner - 1 dl græskarkerner bag 30-40 min på 160 (tjek efter 25min)

Rugbrødspanini - Panini med rugbrød, avokado og mozzarella (10)

Rugbrødspanini - Panini med rugbrød, avokado og mozzarella (10)

Sunde chiaboller. Ingredienser 2 æg 1 stor gulerod 1 tsk chiafrø 1 spsk økologisk kokosmel 1 dl økologisk affedtet mandelmel 1/5 dl havregryn 1 tsk frisk revet ingefær En håndfuld solsikkekerner Lidt bagepulver Fremgangsmåde Tænd ovnen på 175 grader. Guleroden rives på rivejern i ønskede størrelse. Bland sammen med resterende ingredienser. Rør dejen godt sammen. Form dejen til boller på en bageplade Bages i 20 minutter.

Sunde chiaboller. Ingredienser 2 æg 1 stor gulerod 1 tsk chiafrø 1 spsk økologisk kokosmel 1 dl økologisk affedtet mandelmel 1/5 dl havregryn 1 tsk frisk revet ingefær En håndfuld solsikkekerner Lidt bagepulver Fremgangsmåde Tænd ovnen på 175 grader. Guleroden rives på rivejern i ønskede størrelse. Bland sammen med resterende ingredienser. Rør dejen godt sammen. Form dejen til boller på en bageplade Bages i 20 minutter.

Jeg spurgte, på min Instagram-profil, om der var størst begejstring for en bolle- eller muffin opskrift i weekenden. I ville ha' det hele  og jeg måtte derfor ta' en rask beslutning, så vi ku' få tørt mundssavlet op, og komme til makronerne ;)Værs'go, søde venner:Seriøst, hvorfor ha

Bananmuffins af TO ingredienser (kun 50 kcal stk) – Sydhavnsmor.

Pinterest
Search