Æggeretter

Collection by Lise Lunau Boye • Last updated 5 weeks ago

26 
Pins
 • 
13 
Followers
Jeg elsker at have fryseren fyldt med lækre ting til madpakken til de travle dage og de dage hvor jeg bare ikke orker at være kreativ med madpakken til hverken børn eller jeg selv. Grøntsags muffins / æggemuffins i forskellige varianter er et af de hit. Til 6 store (som disse) eller 12 s....

Grøntsags muffins med kylling

Jeg elsker at have fryseren fyldt med lækre ting til madpakken til de travle dage og de dage hvor jeg bare ikke orker at være kreativ med madpakken til hverken børn eller jeg selv. Grøntsags

grøntsagspandekager til baby. Sund, lækker og glutenfri.

Grøntsagspandekager. Glutenfri og spækket med grøntsager. Perfekte til BLW (baby led weaning). Kan gives til babyer fra 6 - 7 måneder.

Spansk tortilla med løg og kartofler | ISABELLAS

Tortilla kan man altid spise, og da den er så nem at lave, er den perfekt som tøm-køleskabet-ret. Her får du en lækker opskrift på tortilla med løg og kartofler.

Madroulade med salat, skinke og avocado creme

Det føles som om det er blevet forår. De sidste par dage har himlen været blå og der er kommet små blomster op af jorden. Så det har været en rigtig dejlig påske. Bloggen har holdt lidt fri. Ikke f…

Æggeruller med røget laks og avokado - æggewraps

Æggeruller med røget laks og avokado

Lækre og smagfulde æggeruller eller æggewraps fyldt med røget laks og avokado. De udgør en fantastisk og mættende frokost!

Squash frikadeller Squash frikadeller 1 squash, groftrevet 2 æg, store 1/2 - 1 dl groft grahamsmel, fuldkorn eller lign - havregryn er også godt 1/2 finthakket løg eller forårsløg, hvis de lige er i sæson 1 dl groftrevet cheddar ost salt og peber 1 spsk olivenolie Rør alle ingredienserne sammen i en skål. Se om der måske skal mere mel eller havregryn i. Med en spiseske formes squashfrikadellerne på en bageplade med bagepapir. Ca en toppet spiseske til hver. Bag dem i ovnen ved 175 grader

Squash frikadeller - opskrift på nemme grøntsagsfrikadeller

Lækre og super nemme squash frikadeller som kan varieres på mange måder og som kan laves på ingen tid - her får du en helt enkel grundopskrift

Burgerroulade (Big Mac roulade med grøntsager)

En burger i rouladeform, lyder skummelt, men smager godt og en mere sund og mere mættende udgave end en burger med en stor burgerbolle. Denne udgave af Bic Mac rouladen er uden skyr, men med grøntsager i stedet for. Bunden er lavet ligesom den, som jeg bruger til mine blomkåls/gulerodstoast. En anden variant er oksekødsroulade med grøntsagsbund. 1 roulade (6 portioner / 3 personer - dvs max 2 skiver pr person) Bund: *7-800 g grøntsager (gulerødder + hvidkål/spidskål/blomkål) 4-5 æg Salt og…

Her er en nem opskrift på broccoli pandekager, der smager fantastisk. Broccoli pandekager kan varmt anbefales til hele familien og er et sundt alternativ!

Broccoli pandekager opskrift | JulieKarla

Nem opskrift på broccoli pandekager der er perfekte til madpakken

ÆGGEWRAP MED CHILI KYLLING - HealthJunkie

Jeg laver tit æggewrap med forskelligt fyld – det er nemt, smager dejligt og kan varieres til det uendelige. Tidligere har jeg delt en opskrift på spinat æggewrap med laks, find opskriften HER. Denne gang har jeg fyldt koriander i æggewrappen, det ser virkelig fint ud og giver en lækker...

Rodfrugttærte

Rodfrugttærte - Få Opskriften nu på Arla.dk

·
32 reviews
·

Lækker tærte i lag med rodfrugter, det perfekte valg som tilbehør til vinterens retter.

Nem æggekage med blomkål i ovn

·
1 review
·

Denne nemme æggekage med blomkål, forårsløg og kalkunbacon laves i ovnen, så den er ekstremt simpel at lave og samtidig super sund. Perfekt som nem hverdagsret eller til weekendens brunch.

Sprødstegt osteomelet - den eneste opskrift på omelet, du behøver!

Denne osteomelet er en af dem, jeg bliver ved med at vende tilbage til. Sprødstegt osteomelet, jamen, det bliver sguda ikke meget bedre! Det vilde ved den er, at osten er udenpå omeletten i stedet for indeni, og det giver osteomeletten sådan et sprødt ydre. Jamen det er nøjagtig lige så godt, som det lyder. Den er så god, at jeg endda har postet en sprød spinatversion tidligere og også har puttet den i Mæt & Slank. Men hvis nu, der skulle sidde en enkelt derude, der ikke har prøvet den…

Æggekage med blomkål - Sundere kost

Skal det være nemt, så skulle du prøve denne Æggekage med blomkål. Den er nem og hurtig at lave og smager fantastisk. En rigtig god ret på en varm sommerdag. Jeg har brugt det meste af blomkålen, de grønne dækblade der sidder rundt om blomkålen kan nemlig også spises, de skal bare skæres fint. Det samme gælder forøvrig for broccolien, stok og de små fine blade. Kalorieindholdet i en portion Æggekage med blomkål er 487 Kcal. fordelt på 37,5 g protein, 9,5 g kulhydrat og 32 g fedt…

Broccoli pandekager - En nem opskrift

Broccoli pandekager opskrift | JulieKarla

Nem opskrift på broccoli pandekager der er perfekte til madpakken

Omelet - prøv nem, klassisk og cremet opskrift på omelet!

·
26 reviews
·
10 minutes
·

En simpel, cremet og gylden sund omelet med løg, ost og tomat smager vidunderligt. Prøv den nemme opskrift på klassisk omelet her.