Træning

25 Pins
 43w
Collection by
Fitness, Yoga Routines, Yoga, Kropp, Joga, Wellness, Feel Good, Bedtime, Motion
10 ting at gøre inden sengetid – du bliver overrasket over hvad det gør med kroppen
Squats, Fitness Tips, Health Fitness, Yoga Fitness, Fitness Routines, Fitness Body, Bodyweight Workout, Bodyweight Workout Routine
5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger
Tips, Form, Bodywork, Wellness Fitness
Sådan bliver du dryp-fri uden knibeøvelser
Exercises, Salute, Exercise, Yoga Anfänger, Fit, Posturas De Yoga
10 ting at gøre inden sengetid – du bliver overrasket over hvad det gør med kroppen
At Home Workouts, Yoga Flow, Back Workout, Workout Plan, Kettlebells
A healthy lifestyle blog.
Youtube, Easy Workouts, Workout, Bad Knees
Sig farvel til smerterne med disse 6 utrolige øvelser! Døjer du med ondt i knæ, fødder eller hofter så se her!
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet Clothes Pins, Ear, Nerve, Leger, Body Organs, Ear Reflexology
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet Reflexology, Salud, Remedies, Sinusitis, Pain Relief
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet Inspiration, Amp, Helen
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet Health, Health Expert
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet Relief
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet Sinus Pressure, Health And Beauty, Reflexology Chart
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet Massage Therapy, Body Health, Health And Wellness, Health And Beauty Tips
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
Smart trick til at lindre smerte spredes som en løbeild på nettet
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
Sæt en tøjklemme på dette sted i 5 minutter – og bliv forundret over hvad det gør ved kroppen
EXERCISES TO DO IN YOUR BEDROOM!
LOWER BODY WORKOUT
Lower Body Floor Based Workout. This exercise video has 7 toning moves which help to lift your booty, tone your thighs and shape and sculpt through your legs. I suggest you do each move for 40 seconds and make sure you do both legs. Lucy xx
Drømmer du om en flad og stærk mave? Med I FORMs træningsprogram og kostplan kan du opnå vilde resultater på rekordtid. Mave, Massage Tips, Hiit
Stram maven op på kun 8 uger
Drømmer du om en flad og stærk mave? Med I FORMs træningsprogram og kostplan kan du opnå vilde resultater på rekordtid.
1- GENIE ABS Sit down on yoga mat and lean back. Bend your knees and to… Fitness Diet, 6 Pack Abs Workout
2 Weeks Hard Core 6 Pack Abs Workout Challenge
1- GENIE ABS Sit down on yoga mat and lean back. Bend your knees and to…
❣✨ᴹᴼᴼᴺ s͙h͙i͙n͙e͙✨❣ Pilates Workout, At Home Workout Plan
9 exercises to make your buttocks bigger that aren't squats
❣✨ᴹᴼᴼᴺ s͙h͙i͙n͙e͙✨❣
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig! Sciatica Stretches, Spinal Stenosis, Nerve Pain, Sciatica Exercises, Sciatica Pain, Sciatic Nerve
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid – din krop kommer til at takke dig
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig! Hip Flexor Stretch, Hip Pain, Sciatic Pain
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid – din krop kommer til at takke dig
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!
Ved at trykke eller stimulere forskellige punkter i hånden kan du påvirke forskellige organer i kroppen. Punk, Tcm, Fitnes, Resim, Bra Hacks, Hand Therapy
Tryk på dette punkt i hånden – kroppens reaktion vil overraske dig
Ved at trykke eller stimulere forskellige punkter i hånden kan du påvirke forskellige organer i kroppen.
30-Tage-Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po! #30-Days-Butt-Challenge (Trainingsplan zum Ausdrucken) Workout Motivation, 30 Day Challenge, Training Plan, Get In Shape
30 Tage Po-Challenge: Trainingsplan für einen knackigen Po
30-Tage-Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po! #30-Days-Butt-Challenge (Trainingsplan zum Ausdrucken)