SPINAT-ÆGGE-WRAP MED AVOCADO, LAKS, FRISKOST, TOMAT OG SPIDSKÅL

SPINAT-ÆGGE-WRAP MED AVOCADO, LAKS, FRISKOST, TOMAT OG SPIDSKÅL (HealthJunkie)

Tryl grøntsagsresterne om til stjernen i et helt nyt måltid og kréer disse formidable kyllingefrikadeller.

Kyllingefrikadeller i ovn

Tryl grøntsagsresterne om til stjernen i et helt nyt måltid og kréer disse…

Broccolipesto - opskrift på lækker sund og grøn pestodip med broccoli --> Madbanditten.dk

Broccolipesto – opskrift på sund grøn dip

basisopskrift på koldhævede boller

Koldhævede boller - til de andre (fødselsdags brunch)

Svampet, lækker og sund banankage, hvor dadler og bananer sørger for en dejlig sødme, mens hvedemelet er udskiftet med havregryn og mandler.

Sund banankage

Svampet, lækker og sund banankage, hvor dadler og bananer sørger for en dejlig sødme, mens hvedemelet er udskiftet med havregryn og mandler.

Nem og lækker opskrift på vegetarisk curry med grøntsager, kikærter og varme krydderier. Lav en sund curry på kun 20 min. Nem vegetarmad til aftensmaden.

Vegetarisk curry med blomkål, kartofler og kikærter

Nem og lækker opskrift på vegetarisk curry med grøntsager, kikærter og varme krydderier. Lav en sund curry på kun 20 min. Nem vegetarmad til aftensmaden.

frokostbrød med grøntsager

Hvem siger at det ikke er kreativt at lave mad og bage brød?

Banankage uden mel og sukker…

Banankage uden mel og sukker… (Stinna)

LCHF - glutenfrie - pandekager

Toplækre pandekager – helt uden mel

Ingefær shot til øm hals og til at give et kick god energi - opskrift  Healthy Gingershot

Ingefær shot til øm hals og til at give et kick god energi - opskrift Healthy…

SUND MAD PÅ 15 MINUTTER  Opskrift på Lady og vagabonden 4 pers. Kødboller ca. 1 kg hakket kylling 4 pressede fed hvidløg 4 spsk finthakket frisk estragon 1 strøget spsk havsalt godt med friskkværnet peber olivenolie Rør hakket kylling, hvidløg og krydderier sammen. Varm lidt olivenolie i en sauterpande. Læg valnøddestore klumper af den sammenrørte kyllingefars på panden og svits dem let, til kødbollerne er smukt gyldne og gennemstegte. osv

SUND MAD PÅ 15 MINUTTER Opskrift på Lady og vagabonden 4 pers. Kødboller ca. 1 kg hakket kylling 4 pressede fed hvidløg 4 spsk finthakket frisk estragon 1 strøget spsk havsalt godt med friskkværnet peber olivenolie Rør hakket kylling, hvidløg og krydderier sammen. Varm lidt olivenolie i en sauterpande. Læg valnøddestore klumper af den sammenrørte kyllingefars på panden og svits dem let, til kødbollerne er smukt gyldne og gennemstegte. osv

Pinterest
Search