Egg free keto bread
This keto bread loaf is the ultimate low-carb bread. This egg-free keto bread recipe takes only 20 minutes to make, and has just 3.6 grams of net carbs.
Sunde chiaboller
Prøv disse sunde chiaboller som morgenmad, frokost eller et lækkert mellemmåltid.
Skyrboller
Opskriften giver dig 6 skyrboller sprængfyldte med protein, fibre og det sunde fedt…. 1 skyrbolle indeholder 113 Kal, 2,3 g. fiber og 7,4 g. protein Vil du gerne have mere protein ind i dit b…
Chia a la mande | Helsebixen.dk
Facebook Pinterest Print EmailSavner du et sundere alternativ til den ellers så lækre ris a la mande juleaften? Så prøv chia a la mande, der holde den lækre konsistens og en super god smag, der samtidig er glutenfri og en…
Tynde pandekager uden mel - lækker low carb opskrift på pandekager
Tynde pandekager uden mel - god til sarte maver, da opskriften er helt glutenfri og kornfri. Og så smager de så lækkert. Prøv selv her:
Tynde pandekager uden mel - lækker low carb opskrift på pandekager
Da jeg skrev mine 10 gode nytårsforsæt overvejede jeg at tilføje et, der hed “lav flere pandekager”, men 10 var sådan et godt tal, og der var ikke lige et, jeg ville undvære, så jeg lod…
Lækre squash-fladbrød - Den Omvendte Verden
Squash er i sæson i øjeblikket – dvs. de koster næsten ingen penge. Jeg var heldig at få tre store squash for 10 kr på grøntmarkedet i Aalborg i denne uge. Én af dem endte i disse fladbrød, og det er virkelig en fantastisk måde at få grønt på! Opskriften er inspireret af Frk. Sveskes. …
Lyse og luftige boller uden hvedemel
En gang imellem har jeg bare virkelig meget lyst til en bolle med smør. Men, jeg HAR efterhånden fattet, at det er no go for mig. Og det er en særdeles brugbar personlig erfaring at have. Ofte sidder jeg nemlig med klienter, som gang på gang lader sig friste af deres gamle vaner. Og det…
LCHF brød - på max 15 min.
Her i min december, som lagde ud med en flytning, er det vist ikke nogen hemmelighed, at flere hurtige løsninger er blevet afprøvet. Står du måske med det ene ben ude af døren på vej til årets julefrokost og tænker, det der kulhydratrige rugbrød, skulle jeg have tænkt på en erstatning til. Her har du så en lynhurtig opskrift på brøderstatning til at bikse sammen i farten og medbringe. Er tidsfaktoren meget kritisk skulle brødet også kunne bages i microovnen på bare 2 min. Det har jeg ikke…
Squash-hapsere, der er sunde og mættende | Willowlounge.dk
Squash-hapsere, der er sunde og mættende. Squash-hapserne kan måske minde lidt op klatkager i udseendet/formen. Men det er også det eneste, de har tilfælles
LCHF kaffe/te kage med mandel- og kaneltop | Mad Med Vibs - LCHF Madlavning, opskrifter og kurser
LCHF opskrift: Chokolademousse med orangesmag | Femina
Denne LCHF chokolademousse er lige, så englene synger. Og så er den så fyldig, at du kun behøver en lille portion for at føle dig tilfreds. Og det kommer fra en stor chokoladefan!
LCHF pizza med halloumibund - et alternativ til blomkålspizza
Hvad siger du? Har du lyst til LCHF pizza til frokost? Jamen, så skidt da…. Et styks lækker frokostpizza coming up! Når den står på LCHF pizza her i huset, kommer foodprocessoren frem, og så bliver der lavet blomkålspizza, og det er jo virkelig godt (men det sviner jo, og der er en pæn del opvask inkluderet). Men pizzabunden i dag er helt uden blomkål. Til gengæld er basen lavet af halloumiost. Halloumi er en cypriotisk ost, som smager fortrinligt i mange forskellige sammenhænge. Og nu altså…
Sunde squashboller med skyr og hytteost - CopenhagenByMe
Boller uden hvede og sukker med ost.
Blomkålstoast- uden mel - www.madogkaerlighed.dk
Blomkålstoast
Små choko-kokosstykker - julegodter på striks LCHF
At ville igennem december eller julen på striks LCHF udgør en ekstra udfordring. Der er bare lidt mindre spillerum, når man har valgt at være så striks med kulhydraterne. Det samme gælder, hvis man har valgt sukker 100% fra. Det betyder dog heldigvis ikke, at man ikke kan lave og spise julegodter, for det kan man stadig godt. Et eksempel på nogle strikse julegodter er jule-kokos-chokoladerne fra forleden. Her taler vi intet tilsat sukker, meget få kulhydrater og en tårnhøj fedtenergiprocent…