Snickerskage (uden sukker, mel og smør)
Sunde gulerodsmuffins
Kun 3 hovedingredienser til disse små sunde muffins, som kan bruges som morgenmad, hvis man lever efter Sense. Tak til Maria Helena Harpsøe for at dele denne opskrift i en Sensegruppe på Facebook. 6 små muffins: 2 mellemstore gulerødder (rives fint) 2 æg 1 dl havregryn 1 tsk akaciehonning 1/2 tsk salt 1 tsk bagepulver 1 tsk vanillesukker 2 tsk kanel Lidt olie 2 tern 70% chokolade (10 g) 1/2 spsk smør Ca 100 kcal pr muffin (Disse muffins har 200 kcal pr 100 g. Til sammenligning har en…
Overnight oats - tre favoritter
Sund og nem morgenmad, der kan laves i et snuptag, og som bare står og venter på dig, når du står op om morgenen. Overnight oats kan det hele! Og så smager det fantastisk. Få opskriften på mine tre…
Nem yoghurt-is - opskrift på sukkerfri yoghurt-is uden sødemidler
Jeg fik lyst til lige at dele denne hurtige opskrift på nem yoghurt-is med jer, for den var bare så nem og dejlig. Hernede i Italien, hvor vi befinder os i øjeblikket, laver de jo ellers utroligt lækker is. Eller dvs. den ser i hvert fald lækker ud. Jeg spiste is to gange i Rom og begge gange blev jeg enig med mig selv om, det ikke er det værd. De smager SÅ sødt! Jamen så sødt, at de kunne have halveret sukkerindholdet, og jeg ville stadig synes, at de var for søde. SUKKERAFVÆNNEDE SMAGSLØG…
Pandekager - små, sunde og fluffy | Willowlounge.dk
Små, lækre og sunde pandekagerSmå pandekager, der smager skønt! Til weekendens morgenmad lavede jeg lækre og
5-minutters opskrift: Lynhurtig chiagrød med jordbær (silkeblød konsistens!)
Halløj derude! Er I klar til weekenden? Jeg har i princippet allerede weekend nu, men jeg kommer ikke til at holde fri, da jeg skal bruge både lørdag og søndag på at teste opskrifter til kogebogen. Jeg har intet mindre
Sund chiagrød opskrift | JulieKarla
Lækker sund chiagrød opskrift, som alle kan lave. En sund chiagrød opskrift, der smager næsten som en dessert og er fyldt med gode omega-3 fedtsyrer!
Nice Cream Med Chokoladesmag - Et Sundere Alternativ Til Is
Nice Cream Med Chokoladesmag – Et Sundere Alternativ Til Is - Nice cream er ikke is, da det er lavet på en base af bananer. Det kaldes nice cream, fordi det får konsistensen som is – en slags tyk lækker softice. Du kan komme næsten hvad som helst i. Jeg har i dag lavet min yndlings! Jeg nyder det altid som en dessert – men flere spiser det faktisk til morgenmad #nicecream #is #sund #banan #chokolade #dessert