Sund

Collection by Issador Vallentin

13 
Pins

Stegte ris med æg og kylling

·
12 reviews
·

Virkelig skøn opskrift på stegte ris med æg og kylling, der kan varieres i det uendelige. Brug f.eks. de grøntsager du lige har i køleskabet eller skift kyllingen ud med rejer, hvis du bedre kan lide det. Denne simple ret har en dejlig krydret smag af lækre asiatiske saucer.

Broccoli pastasalat

·
26 reviews
·
30 minutes
·

Nem opskrift på broccolipastasalat, som er vendt i en skøn og lækker dressing. Den er med saltede peanuts og sprøde æbler.

Fyldt kyllingebryst med flødeost, pesto og soltørrede tomater - Anna-mad.dk

·
1 review
·
30 minutes
·

Fyldt kyllingebryst er en lækker og ny måde at få kyllingebryst på. Det kan fyldes med alt og smager skønt.

Tomatsalat med revet blomkål, persille og pinjekerner

Salaten her blev medbragt til en hyggelig grillaften, og den er ganske fyldig pga. den store mængde blomkål. Salaten virker som sådan ikke tung, men den er meget tæt i strukturen. Opskriften har jeg fundet hos The Food Club. En rigtig dejlig madblog, som virkelig byder på mange lækre salater, og ikke mindst super flotte…

Pirogger med spinat & hytteost fyld | Nanna Pretzmann

Sommeren byder for vores vedkommende på et hav af udflugter og ferie. Derfor er jeg gået i gang med at fylde fryseren med mad, som er let at spise i bilen eller medbringes på turene. Blandt andet pirogger, som jeg her deler opskriften på, men også pølsehorn med ost, pizzasnegle og spinatboller.

Fyldt avocado | Letliv

Her får du en skøn opskrift på let og lækker frokost for to. Du kan også servere de fyldte avocadoer som en lækker forret.

Spidskålswraps med laks og avocado

·
1 review
·

Virkelig gode spidskålswraps med krydret laks og cremet avocado. De er endda lowcarb, men man behøver ikke være LCHF'er for at elske disse fantastiske kålruller.

Dhal - opskrift på den lækreste indisk daal med raita - dalh

Dhal eller daal er en krydret og yderst velsmagende indisk ret - nemt at lave, budget-venligt, sundt og mætter dejligt - få den bedste opskrift her

Salat med sund tunmousse og avocado | Mummum.dk

·
41 reviews
·
20 minutes
·

Den nemmeste opskrift på en lækker, nem og sund tunmousse salat. Det er super lækkert til både frokost eller som en sund aftensmad. Den er uden husblas og smør, og er derimod lavet med creme fraiche. Det her er en simpel basis opskrift på sund tunsalat, men man kan også sagtens putte lidt chili i den eller frisk rød peberfrugt.

Spinatpandekager med hjemmelavet tunsalat og guacamole ⋆ BY DIANAWI

Spinatpandekagerne kan godt fryses. Optøede spinatpandekager skal spises med det samme.