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Fitness Herausforderungen

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Wenn es um Workouts geht, haben wir immer die gleichen Problemzonen im Visier: Po, Oberschenkel, Bauch! Was wir gerne außer Acht lassen, sind die Schultern, die doch gerade in diesem Sommer mehr denn je im Fokus stehen. Vier Übungen reichen aus, um den Oberkörper Off-Shoulder-tauglich zu machen. Yoga Fitness, Tips Fitness, Fitness Challenge, Cardio Workout, Workout Challenge, Workout Food
Diese Fitnessübungen sorgen für definierte Schultern
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Gesundheit und Fitness
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Little healthy choices add up—start by drinking a nutritious fruit smoothie from Naked or skipping the elevator and taking the stairs.
Flacher Bauch: Diese sechs Fitnessübungen bringen richtig viel #fitness #sport Fitness Routines, Exercise Routines, Fun Workouts
Flacher Bauch: 6 effektive Übungen ohne Geräte
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30 Day Squat Challenge Fitness Workout - 30 Day Fitness Challenges
Holen Sie sich ein Ganzkörpertraining zu Hause. Dies sind perfekte 30-Tage-Fitnessherausforderungen. Für Frauen und Männer, auch wenn Sie Anfänger sind. Sie können diese mit oder ohne Gewichte machen, sie benötigen keine Ausrüstung. Wenn Ihr Ziel Gewichtsabnahme, Tonfall, Muskelaufbau oder Fitnesstherapie ist, sind dies großartige Workouts. Tolles Ganzkörpertraining, schnell und einfach und ideal für die Fettverbrennung. Erhalten Sie in 30 Tagen einen großartigen Körper. #fullbodyworkout #... Daily Workout Challenge, Exercise Workouts
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