sundere kager

Bønnebrownie – altså en brownie bagt med bønner i. Det er lige hvad du finder her. I kølvandet på indlægget i går om at sænke blodsukkeret med bønner virker det helt oplagt at bringe opskriften på den bedste bønnebrownie – haha! Kør den ind med chokoladekage! Er det ikke skørt som ethvert potentielt forsøg på at gøre noget godt eller sundt altid skal ende i kage? Som med LCHF/keto. Skal vi spise få kulhydrater? Glimrende, her er en low carb brownie. Indsæt en hvilken som helst kosttrend i…

Kokosbrownie uden mel og sukker - opskriften er som alle mine opskrifter på Sydhavnsmor.dk nemme at gå til og lavet i en sundere udgave.

Denne måned deler jeg en bunke opskrifter fra “Skønne salater & vidunderligt tilbehør” i det nye online magasin PEAK (hvilket forresten er tæmmelig cool! Tjek det ud her). Én af opskrifterne er min fantastiske bønnebrownie, og den skulle I altså ikke gå glip af her på bloggen. Det er en af mine yndlingsopskrifter fra bogens dessertkapitlet, og…

En sundere kage med kikærter, peanutbutter og mørk chokolade

Her får du opskriften på et sundt bananbrød uden hvid sukker. I stedet for sukker, så er det sødet med dadler og modne bananer.

En let og meget lækker rabarberkage helt uden gluten, mælk eller tilsat sukker. Kagen har en delikat, let syrlig smag. Stammer fra Den glutenfri kogebog.

Sund banankage uden mel og mælk. Bagt uden hvidt raffineret sukker, men istedet sødet med dadler og bananer. Toppes med flødeskum og bær.

Sund æblekage er let at lave og smager helt fantastisk godt. Den er glutenfri, tilsat et minimum af sukker, men derimod fyldt med sunde fibre. Kombinationen af æbler, … Læs mere →

Kokosmuffins – opskrift på de bedste kokosmuffins. Disse kokosmuffins er med lime, de er velegnede til weekend morgener eller en hyggestund, og de smager helt fantastisk godt. De … Læs mere →

Denne lækre græskartærte passer perfekt til Halloween, eller måske bare til en kold efterårsdag, hvor du trænger til lidt forkælelse. Tærten er faktisk næsten sund, for den indeholder nemlig masser…

Sunde energi muffins. Står du også engang imellem og mangler lidt sundt, der kan give energi, så er disse sunde energi muffins fantastiske. De er velegnede til såvel … Læs mere →

Brug årstidens æbler til denne skønne æblecrumble, som serveres rygende varm med en skefuld skyr.

Her er endnu en nem og skøn dessert uden mel og sukker, men med masser af naturlig sødme. Jeg elsker de danske…

Leder du efter en sund og nem æblecrumble opskrift? Så er denne æblecrumble opskrift højst sandsynligt noget for dig. Saftig, sød og fyldt med gode sager.