Gitte Guldager

Gitte Guldager

Gitte Guldager
More ideas from Gitte
This yoga sequence will release any tightness in your hip flexors and hamstrings. This helps to decrease muscle aches and pains and prevent injury.

This Yoga Sequence helps to stretch out tight hip flexors & hamstrings. This decreases muscle aches & pains, increases flexibility, and decreases risk for injuries. This is especially useful for runners and other athletes.

downward dog morning

downward dog morning

Flødebolledrøm

Flødebolledrøm

Broccoli fladbrød, og særligt broccolitoast, er i stor stil populært for tiden. Det lyder måske ret specielt men det er bestemt ikke uden grund at de hitter

Broccoli fladbrød - til toast og sandwich - Maria Silje

Holy Moly de er gode disse raw barer, og så er de dælme også nemme at producere.Til 12 styks (nok til 6 personer) skal du bruge:100 g mørk chokolade (jeg har både lavet den med en mørk chokolade på 85 % og en 100 % sukkerfri chokolade - begge dele hitter! )1 spsk kokosolie50 ml pean

Holy Moly de er gode disse raw barer, og så er de dælme også nemme at producere.Til 12 styks (nok til 6 personer) skal du bruge:100 g mørk chokolade (jeg har både lavet den med en mørk chokolade på 85 % og en 100 % sukkerfri chokolade - begge dele hitter! )1 spsk kokosolie50 ml pean