Low Fodmap Vegetar / Kødfri fra Gastroequation.dk

Mangler du lidt inspiration til de kødfrie dage i ugen, så har jeg her et par forslag som samtidig har et lavt indhold af fodmaps.
7 pins0 følgere
Peberfrugter fyldt med den lækreste quinoa, feta, oliven og hytteost. På bloggen finder du mit low fodmap venlige og kødfri version.

Peberfrugter fyldt med den lækreste quinoa, feta, oliven og hytteost. På bloggen finder du mit low fodmap venlige og kødfri version.

Er du hoppet med på 1 kødfri dag om ugen og mangler du lidt inspiration, så lover jeg dig at du ikke vil blive skuffet over denne fabelagtige Chili Sin Carne

Er du hoppet med på 1 kødfri dag om ugen og mangler du lidt inspiration, så lover jeg dig at du ikke vil blive skuffet over denne fabelagtige Chili Sin Carne

Dahl er som udgangspunkt problematisk ift. indholdet af fodmaps pga. mængden af linser. Her får du en low fodmap grøntsagsdahl med masser af grøntsager.

Dahl er som udgangspunkt problematisk ift. indholdet af fodmaps pga. mængden af linser. Her får du en low fodmap grøntsagsdahl med masser af grøntsager.

Mangler du også lidt inspiration til de kødfrie dage..? Prøv disse sprøde krydrede falafler, der i moderate mængder er low fodmap venlige.

Mangler du også lidt inspiration til de kødfrie dage..? Prøv disse sprøde krydrede falafler, der i moderate mængder er low fodmap venlige.

En vegetar moussaka, hvor jeg lover dig at du ikke savner kødet. Istedet er der champignoner fra glas, som for nyligt er testet med lavt indhold af fodmaps.

En vegetar moussaka, hvor jeg lover dig at du ikke savner kødet. Istedet er der champignoner fra glas, som for nyligt er testet med lavt indhold af fodmaps.


Flere idéer
Pinterest
Søg