Low fodmap Morgenmad fra gastroequation.dk

Få en god begyndelse på dagen med lækre bud på low fodmap morgenmad som giver ro i maven og en god mæthed.
6 pins0 følgere
Et low fodmap venligt bud på en køleskabsgrød, som giver mæthed i længere tid pga. havregryn og med en lækker topping af kiwi og blåbær.

Et low fodmap venligt bud på en køleskabsgrød, som giver mæthed i længere tid pga. havregryn og med en lækker topping af kiwi og blåbær.

Skagenslapper er de der rundstykker du ved nok med solsikkekerner i bunden og birkes på toppen. Her i en glutenfri og low fodmap venlig version.

Skagenslapper er de der rundstykker du ved nok med solsikkekerner i bunden og birkes på toppen. Her i en glutenfri og low fodmap venlig version.

Greenie er nyt for mig, men det smager overraskende godt! Her har jeg forsøgt mig med at lave en greenie der er mild i smagen uden at den er fyldt med frugt

Greenie er nyt for mig, men det smager overraskende godt! Her har jeg forsøgt mig med at lave en greenie der er mild i smagen uden at den er fyldt med frugt

Bircher Müsli en kold køleskabsgrød på havregryn og chiafrø, spædet op med yoghurt og med lækker topping. Her i en trope og low fodmap venlig udgave.

Bircher Müsli en kold køleskabsgrød på havregryn og chiafrø, spædet op med yoghurt og med lækker topping. Her i en trope og low fodmap venlig udgave.

Boghvedegrød kogt i mikroovn. Savner du et alternativ til havregrød engang imellem? Så prøv denne low fodmap venlige boghvedegrød med peanutbutter på toppen

Boghvedegrød kogt i mikroovn. Savner du et alternativ til havregrød engang imellem? Så prøv denne low fodmap venlige boghvedegrød med peanutbutter på toppen

Mangler du indimellem et alternativ til madpakken? Prøv æggemuffins med skinke, ost og grønt. Let at have med i madpakken, low fodmap venlig og smager super

Mangler du indimellem et alternativ til madpakken? Prøv æggemuffins med skinke, ost og grønt. Let at have med i madpakken, low fodmap venlig og smager super

Pinterest
Søg