Low fodmap lækkerier fra gastroequation.dk

Low fodmap venlige lækkerier der spænder fra glutenfrie kager til søde sager uden for meget sukker
22 Pins0 Followers
En lækker konfekt brownie med balanceret sødme fra banan og intens chokolade smag. Bagt uden gluten på butterbeans og havregryn. Browniesne er udelukkende sødet med banan og mørk chokolade (70%). Tilmed low fodmap venlig.

En lækker konfekt brownie med balanceret sødme fra banan og intens chokolade smag. Bagt uden gluten på butterbeans og havregryn. Browniesne er udelukkende sødet med banan og mørk chokolade (70%). Tilmed low fodmap venlig.

Cookies er bare en af de bedste og nemmeste småkager at bage. Her bagt med boghvedemel, der giver en lidt nøddeagtig smag og en glutenfri småkage.

Cookies er bare en af de bedste og nemmeste småkager at bage. Her bagt med boghvedemel, der giver en lidt nøddeagtig smag og en glutenfri småkage.

Svampede chokolademuffins afrundet af et strejf af kaffe og rødbedens sødlige jordsmag. Rundet med en blød ganache på toppen. Kan også spises på low fodmap diæten.

Svampede chokolademuffins afrundet af et strejf af kaffe og rødbedens sødlige jordsmag. Rundet med en blød ganache på toppen. Kan også spises på low fodmap diæten.

Glutenfri og fodmapvenlig opskrift på bananbrød, som vil omvende selv den værste skeptiker. Afprøv det, og se om du kan smage forskel.

Glutenfri og fodmapvenlig opskrift på bananbrød, som vil omvende selv den værste skeptiker. Afprøv det, og se om du kan smage forskel.

Krydderkage er et hyggeligt indslag til kaffen. Her med sprød bund, kokosmælk, boghvedemel og appelsinmarmelade. Den er low fodmap, gluten og laktosefri

Krydderkage er et hyggeligt indslag til kaffen. Her med sprød bund, kokosmælk, boghvedemel og appelsinmarmelade. Den er low fodmap, gluten og laktosefri

Æbleskiver er noget af de lækreste på den kolde årstid. Her i en low fodmap venlig, glutenfri og laktosefri version.

Æbleskiver er noget af de lækreste på den kolde årstid. Her i en low fodmap venlig, glutenfri og laktosefri version.

Søde luftige og saftige bananpandekager uden tilsat sukker, dejlige på morgenbordet eller som en lille eftermiddagsdessert, se bloggen for ideer til topping..

Søde luftige og saftige bananpandekager uden tilsat sukker, dejlige på morgenbordet eller som en lille eftermiddagsdessert, se bloggen for ideer til topping..

Rabarber er noget af det lækreste i kager, den syrlig-søde friskhed der bare spiller. Her i en low fodmap version med muffins, der både er bløde indeni og en sprød toppe med marcipan.

Rabarber er noget af det lækreste i kager, den syrlig-søde friskhed der bare spiller. Her i en low fodmap version med muffins, der både er bløde indeni og en sprød toppe med marcipan.

Et lunt blødende chokoladehjerte med en blød og lækker vanilje is som sidevogn. Det lyder bestemt ikke dårligt vel? Vi er i hvert fald rigtig glade for den herhjemme.

Et lunt blødende chokoladehjerte med en blød og lækker vanilje is som sidevogn. Det lyder bestemt ikke dårligt vel? Vi er i hvert fald rigtig glade for den herhjemme.

Sprøde glutenfrie småkager kan være svære at opnå. Her får du en nem og velsmagende opskrift på mandelsmåkager med marcipan og kardemomme. [low fodmap]

Sprøde glutenfrie småkager kan være svære at opnå. Her får du en nem og velsmagende opskrift på mandelsmåkager med marcipan og kardemomme. [low fodmap]

Saftige og friske gulerodsmuffins med frisk citron cream cheese frosting. God fredagskage i en glutenfri, laktosefri og low fodmap venlig udgave.

Saftige og friske gulerodsmuffins med frisk citron cream cheese frosting. God fredagskage i en glutenfri, laktosefri og low fodmap venlig udgave.

Mangler du alternativer til fredagsslikket, så prøv clementin overtrukket med mørk chokolade. Nemt, lækkert og low fodmap venligt.

Mangler du alternativer til fredagsslikket, så prøv clementin overtrukket med mørk chokolade. Nemt, lækkert og low fodmap venligt.

En lun kanelsnegl smager bare fantastisk. Prøv denne low fodmap venlige kanelsnegl bagt med surdej, med samme gode smag som den man kender.

En lun kanelsnegl smager bare fantastisk. Prøv denne low fodmap venlige kanelsnegl bagt med surdej, med samme gode smag som den man kender.

Let og lækkert sådan husker jeg kokostoppe, her med et lille frisk twist af lime. Perfekt til eftermiddagskaffen også er det low fodmap venligt.

Let og lækkert sådan husker jeg kokostoppe, her med et lille frisk twist af lime. Perfekt til eftermiddagskaffen også er det low fodmap venligt.

Romkugler kan man spise hele året og er ekstra gode hjemmelavet. Det er enkelt og kræver ikke særlige ingredienser, også får man endda ryddet op i resterne.

Romkugler kan man spise hele året og er ekstra gode hjemmelavet. Det er enkelt og kræver ikke særlige ingredienser, også får man endda ryddet op i resterne.

En fodmapvenlig svampet chokolademuffin, med et friskt strejf af appelsin. En klassisk chokolademuffin med et twist også endda glutenfri.

En fodmapvenlig svampet chokolademuffin, med et friskt strejf af appelsin. En klassisk chokolademuffin med et twist også endda glutenfri.

Pinterest
Search