Low fodmap lækkerier fra gastroequation.dk

Low fodmap venlige lækkerier der spænder fra glutenfrie kager til søde sager uden for meget sukker
21 Pins0 Følgere
Cookies er bare en af de bedste og nemmeste småkager at bage. Her bagt med boghvedemel, der giver en lidt nøddeagtig smag og en glutenfri småkage.

Cookies er bare en af de bedste og nemmeste småkager at bage. Her bagt med boghvedemel, der giver en lidt nøddeagtig smag og en glutenfri småkage.

Glutenfri og fodmapvenlig opskrift på bananbrød, som vil omvende selv den værste skeptiker. Afprøv det, og se om du kan smage forskel.

Glutenfri og fodmapvenlig opskrift på bananbrød, som vil omvende selv den værste skeptiker. Afprøv det, og se om du kan smage forskel.

Krydderkage er et hyggeligt indslag til kaffen. Her med sprød bund, kokosmælk, boghvedemel og appelsinmarmelade. Den er low fodmap, gluten og laktosefri

Krydderkage er et hyggeligt indslag til kaffen. Her med sprød bund, kokosmælk, boghvedemel og appelsinmarmelade. Den er low fodmap, gluten og laktosefri

Søde luftige og saftige bananpandekager uden tilsat sukker, dejlige på morgenbordet eller som en lille eftermiddagsdessert, se bloggen for ideer til topping..

Søde luftige og saftige bananpandekager uden tilsat sukker, dejlige på morgenbordet eller som en lille eftermiddagsdessert, se bloggen for ideer til topping..

En lækker konfekt brownie med balanceret sødme fra banan og intens chokolade smag. Bagt uden gluten på butterbeans og havregryn. Browniesne er udelukkende sødet med banan og mørk chokolade (70%). Tilmed low fodmap venlig.

En lækker konfekt brownie med balanceret sødme fra banan og intens chokolade smag. Bagt uden gluten på butterbeans og havregryn. Browniesne er udelukkende sødet med banan og mørk chokolade (70%). Tilmed low fodmap venlig.

Rabarber er noget af det lækreste i kager, den syrlig-søde friskhed der bare spiller. Her i en low fodmap version med muffins, der både er bløde indeni og en sprød toppe med marcipan.

Rabarber er noget af det lækreste i kager, den syrlig-søde friskhed der bare spiller. Her i en low fodmap version med muffins, der både er bløde indeni og en sprød toppe med marcipan.

Et lunt blødende chokoladehjerte med en blød og lækker vanilje is som sidevogn. Det lyder bestemt ikke dårligt vel? Vi er i hvert fald rigtig glade for den herhjemme.

Et lunt blødende chokoladehjerte med en blød og lækker vanilje is som sidevogn. Det lyder bestemt ikke dårligt vel? Vi er i hvert fald rigtig glade for den herhjemme.

Sprøde glutenfrie småkager kan være svære at opnå. Her får du en nem og velsmagende opskrift på mandelsmåkager med marcipan og kardemomme. [low fodmap]

Sprøde glutenfrie småkager kan være svære at opnå. Her får du en nem og velsmagende opskrift på mandelsmåkager med marcipan og kardemomme. [low fodmap]

Saftige og friske gulerodsmuffins med frisk citron cream cheese frosting. God fredagskage i en glutenfri, laktosefri og low fodmap venlig udgave.

Saftige og friske gulerodsmuffins med frisk citron cream cheese frosting. God fredagskage i en glutenfri, laktosefri og low fodmap venlig udgave.

Mangler du alternativer til fredagsslikket, så prøv clementin overtrukket med mørk chokolade. Nemt, lækkert og low fodmap venligt.

Mangler du alternativer til fredagsslikket, så prøv clementin overtrukket med mørk chokolade. Nemt, lækkert og low fodmap venligt.


Flere idéer
Krydderkage er et hyggeligt indslag til kaffen. Her med sprød bund, kokosmælk, boghvedemel og appelsinmarmelade. Den er low fodmap, gluten og laktosefri

Krydderkage er et hyggeligt indslag til kaffen. Her med sprød bund, kokosmælk, boghvedemel og appelsinmarmelade. Den er low fodmap, gluten og laktosefri

Brunsviger i en langtidshævet og hjemmebagt udgave. En god brunchkage som endda har et lavt indhold af fodmaps, fordi den er langtidshævet på surdej.

Brunsviger i en langtidshævet og hjemmebagt udgave. En god brunchkage som endda har et lavt indhold af fodmaps, fordi den er langtidshævet på surdej.

Æbleskiver er noget af de lækreste på den kolde årstid. Her i en low fodmap venlig, glutenfri og laktosefri version.

Æbleskiver er noget af de lækreste på den kolde årstid. Her i en low fodmap venlig, glutenfri og laktosefri version.

Glutenfri og fodmapvenlig opskrift på bananbrød, som vil omvende selv den værste skeptiker. Afprøv det, og se om du kan smage forskel.

Glutenfri og fodmapvenlig opskrift på bananbrød, som vil omvende selv den værste skeptiker. Afprøv det, og se om du kan smage forskel.

Romkugler kan man spise hele året og er ekstra gode hjemmelavet. Det er enkelt og kræver ikke særlige ingredienser, også får man endda ryddet op i resterne.

Romkugler kan man spise hele året og er ekstra gode hjemmelavet. Det er enkelt og kræver ikke særlige ingredienser, også får man endda ryddet op i resterne.

Lækre brownies som er sprøde udenpå og bløde og chokoladecremede indeni. Perfekt til fredagskage eller til en klat vaniljeis. Low fodmap venlig og glutenfri

Lækre brownies som er sprøde udenpå og bløde og chokoladecremede indeni. Perfekt til fredagskage eller til en klat vaniljeis. Low fodmap venlig og glutenfri

De klassiske gaffelkager med en ekstra nøddeagtig smag pga. boghvedemelet, tilmed glutenfri og low fodmap venlige. Prøv dem til en god kop kaffe.

De klassiske gaffelkager med en ekstra nøddeagtig smag pga. boghvedemelet, tilmed glutenfri og low fodmap venlige. Prøv dem til en god kop kaffe.

En fodmapvenlig svampet chokolademuffin, med et friskt strejf af appelsin. En klassisk chokolademuffin med et twist også endda glutenfri.

En fodmapvenlig svampet chokolademuffin, med et friskt strejf af appelsin. En klassisk chokolademuffin med et twist også endda glutenfri.

Jeg kender meget få der ikke nyder et godt stykke drømmekage. Her er mit bud på en low fodmap venlig drømmekage, som også er glutenfri.

Jeg kender meget få der ikke nyder et godt stykke drømmekage. Her er mit bud på en low fodmap venlig drømmekage, som også er glutenfri.

Frisk og delikat low fodmap muffin der spises med ske direkte fra formen. Med friskheden fra laktosefri cremefraiche og hindbær og sødmen fra hvid chokolade

Frisk og delikat low fodmap muffin der spises med ske direkte fra formen. Med friskheden fra laktosefri cremefraiche og hindbær og sødmen fra hvid chokolade

Pinterest
Søg