madpakker

Collection by Heidi Petersen

13 
Pins
Hummus

The Definitive Guide to Homemade Hummus

You’ll love these variations on the classic dip featuring new beans, herbs, and other ingredients to match your craving.

Quick and Simple 21 Day Fix Meal Prep for the 1,800 - 2,099 Calorie Level / Breakfast: 1 cup oatmeal (made from ½ cup rolled oats) with 3 tsp. peanut butter and 1 cup fresh berries (1 purple, 2 yellow, 3 tsp.) Snack 1: Avocado Toast with Tomatoes made with 1 slice whole grain toast, with ¼ avocado, ½ cup cherry tomatoes (½ green, 1 yellow, 1 blue) Lunch: Mason jar salad with 2 Tbsp. vinaigrette dressing, ½ cup cherry tomatoes, ½ cup purple cabbage, ½ cup bell peppers, 6 oz. seasoned ground…

Quick and Simple Meal Prep | 21 Day Fix | The Beachbody Blog

Preparing a week's worth of meals doesn't have to be hard. Follow our 21 Day Fix for quick and easy meal prep. Learn more at The Beachbody Blog.

Copycat Starbucks Protein Bistro Box - Now you can easily make your own snack boxes! Healthy, nutritious and prepped for lunch or post-workout snacks!

Copycat Starbucks Protein Bistro Box - Damn Delicious

·
29 reviews
·
15 minutes
·

Now you can easily make your own snack boxes! Healthy, nutritious and prepped for lunch or post-workout snacks!

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Smagfulde og med kun 60 kcal pr bolle.

Grønne proteinboller uden mel. Kun 60 kcal. pr. bolle - Sydhavnsmor

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir’ bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse boller … Grønne proteinboller uden mel. Kun 60 kcal. pr. bolle Læs mere »

squash, squashhapsere, klatkager, sunde, sundt, opskrift

Squash-hapsere, der er sunde og mættende | Willowlounge.dk

Squash-hapsere, der er sunde og mættende. Squash-hapserne kan måske minde lidt op klatkager i udseendet/formen. Men det er også det eneste, de har tilfælles

Bagte kikærter er perfekte som snack, i en madpandekage og som fyld i en salat. Disse kikærter er krydrede med paprika og spidskommen.

Bagte kikærter er perfekte som snack, i en madpandekage og som fyld i en salat. Disse kikærter er krydrede med paprika og spidskommen.

Sprøde grøntsagsknækbrød med lækker urtesmag - glutenfrie, kornfrie, low carb og veganske (dehydrator opskrift) --> Madbanditten.dk

Sprøde grøntsagsknækbrød uden gluten/mel (dehydrator opskrift)

Sprøde grøntsagsknækbrød lavet af broccoli, spinat og squash lyder måske nok for godt til at være sandt, men det behøver det faktisk ikke være. Forleden støvede jeg min dehydrator af og lavede en portion sprøde grøntsagsknækbrød. Jeg er stadig novice i at lave dehydrerede grøntsagsbrød, men jeg lærer fra gang til gang. Disse blev papirtynde. Som helt tynde knækbrød. En anelse porøse også men med den dejligste urtede smag. Vi har mest spist dem som sunde chips/snacks, men det har de til…

Disse fladbrød er et hit. De er velegnede til alle dagens måltider, de er fiberrige, mættende og lette at bage.

Geniale Fladbrød - Naturli

Disse fladbrød er et hit. De er velegnede til alle dagens måltider, de er fiberrige, mættende og lette at bage.

Meal prepping like the pros can be intimated and scary for beginners. This post explains how to meal prep and is designed with a beginner in mind!

How to Meal Prep like a Professional - Beginner Level!

Meal prepping like the pros can be intimated and scary for beginners. This post explains how to meal prep and is designed with a beginner in mind!

Low carb peanutbutter-barer uden tørret frugt | Sukkerfritt godteri | Lavkarbo oppskrifter | Nøttebarer | Sunn frokost | Snacks | Mellommåltid

Hjemmelavede nøddebarer til madpakken

Low carb peanutbutter-barer uden tørret frugt | Sukkerfritt godteri | Lavkarbo oppskrifter | Nøttebarer | Sunn frokost | Snacks | Mellommåltid

Krydrede kikærter er en nem snack at lave i ovnen eller på panden. Vælg dit yndlingskrydderi og 20 min. efter er der nemme, sunde snacks. Både til hverdag og fest.

Sprøde, krydrede kikærter som snack

Krydrede kikærter er en nem snack at lave i ovnen eller på panden. Vælg dit yndlingskrydderi og 20 min. efter er der nemme, sunde snacks. Både til hverdag og fest.

Glutenfrie og laktosefrie skoleboller

Glutenfrie og laktosefrie skoleboller  - lavFODMAP (Low FODMAP)

Hvis du har lett etter den beste glutenfrie gjærbaksten har du nå kommet til rett sted! Her er oppskrift på glutenfrie og laktosefrie skoleboller