Yoga videoer

Udforsk beslægtede emner

An Evening Yoga Routine for Beginners (VIDEO)

An Evening Yoga Routine for Beginners (VIDEO)

Yoga For Strength – 40 Minute Vinyasa Sequence

Yoga For Strength – 40 Minute Vinyasa Sequence (Yoga With Adriene)

Yoga For Strength – 40 Minute Vinyasa Sequence

Top 5 Life-Changing Yoga Routines - Simply the best yoga routines i've found.

Top 5 Life-Changing Yoga Routines

Top 5 Life-Changing Yoga Routines - Simply the best yoga routines i've found.

Introduktion til vinyasa flow  Lær ‘grund trinene’ i vinyasa flow yoga. Denne video giver dig et indblik i nogle af de elementære elementer i en vinyasa flow klasse. En kort intro hvor du får lov til at smage på principperne i vinyasa flow yoga. En god video at starte med.

Introduktion til vinyasa flow Lær ‘grund trinene’ i vinyasa flow yoga. Denne video giver dig et indblik i nogle af de elementære elementer i en vinyasa flow klasse. En kort intro hvor du får lov til at smage på principperne i vinyasa flow yoga. En god video at starte med.

Yoga til CrossFitters! 3 kvarters udstrækning af hele kroppen som du med fordel kan integrere efter CrossFit, eller andre former for crosstraining. Gør denne video til en fast del af din ugentlige rutine og nyd godt af bl.a.: øget mobilitet, flexibilitet, fokus, åndedræt, balance og allignment. Yoga og CrossFit:

Yoga til CrossFitters! 3 kvarters udstrækning af hele kroppen som du med fordel kan integrere efter CrossFit, eller andre former for crosstraining. Gør denne video til en fast del af din ugentlige rutine og nyd godt af bl.a.: øget mobilitet, flexibilitet, fokus, åndedræt, balance og allignment. Yoga og CrossFit:

En lille times tid i konstant bevægelse. Et stærkt flow med en masse styrke, der med til at opbygge et godt fundament for din yoga praksis. Vi udforsker et mix af forskellige stillinger, flettet sammen på flydende vis.

En lille times tid i konstant bevægelse. Et stærkt flow med en masse styrke, der med til at opbygge et godt fundament for din yoga praksis. Vi udforsker et mix af forskellige stillinger, flettet sammen på flydende vis.

Agurkesalat med chili og ingefær

Agurkesalat med chili og ingefær

Yoga til løbere  En restituerende video til løbere og atleter, med fokus på at få strukket iliotibial båndet, hase musklerne og hoftebøjerne. Krydret med styrkende øvelser som balancerer fleksibilitet, mobilitet og styrke. Lavt tempo, og længere stræk.

Yoga til løbere En restituerende video til løbere og atleter, med fokus på at få strukket iliotibial båndet, hase musklerne og hoftebøjerne. Krydret med styrkende øvelser som balancerer fleksibilitet, mobilitet og styrke. Lavt tempo, og længere stræk.

This video is a demonstration on how to make quick and easy yoga socks with worsted yarn. You can wear them around the house on those chilly days, for yoga o...

This video is a demonstration on how to make quick and easy yoga socks with worsted yarn. You can wear them around the house on those chilly days, for yoga o...

Guide: headstand / hoved stand  I denne video lærer du hvordan du får et godt setup i din headstand / hoved stand.

Guide: headstand / hoved stand I denne video lærer du hvordan du får et godt setup i din headstand / hoved stand.

Pinterest
Søg