Sunde slankeopskrifter

Sunde muffins med havregryn, banan, æble og kanel - Opskrift-kage.dk

Sunde muffins med havregryn, banan, æble og kanel - Opskrift-kage.dk

Disse sunde pandekager med havregryn er helt uden mel og sukker. De fiberrige havregryn gør pandekagerne lækre og svampede og samtidig utroligt mættende. De smager helt fantastisk med lidt syltetøj.

Sunde pandekager med havregryn

Disse sunde pandekager med havregryn er helt uden mel og sukker. De fiberrige havregryn gør pandekagerne lækre og svampede og samtidig utroligt mættende. De smager helt fantastisk med lidt syltetøj.

Med blot fem ingredienser er det utrolig simpelt at bikse disse sunde og lækre bananvafler med kakao sammen.

Sunde vafler med banan, havregryn og kakao

Med blot fem ingredienser er det utrolig simpelt at bikse disse sunde og lækre bananvafler med kakao sammen.

5:2 kuren: Blåbær-banan smoothie (200 kalorier) | Slankeklubben.dk

5:2 kuren: Blåbær-banan smoothie (200 kalorier) | Slankeklubben.dk

Nemme broccoli pandekager

Nemme broccoli pandekager

Sunde og lækre tærtebunde lavet med knækbrød uden smør. Fyld tærtebunde med en hurtig og fedtfattig tunmousse og server til frokost eller som en nem forret

Små tærter med tunmousse

Sunde og lækre tærtebunde lavet med knækbrød uden smør. Fyld tærtebunde med en hurtig og fedtfattig tunmousse og server til frokost eller som en nem forret

Sunde Chiaboller opskrift - Spis sundt med Bodylab

Sunde Chiaboller opskrift - Spis sundt med Bodylab

Æblemuffins 1 dl mandler, 2 dl havregryn, 3 æbler, 1 banan, ½ tsk. vanilje,1 tsk. bagpulve, 3 æg, 1 spsk. kanel, evt. mørk chokolade. Blendes og bages ved 200 grader i 15-20 min. (12 stk)

Æblemuffins 1 dl mandler, 2 dl havregryn, 3 æbler, 1 banan, ½ tsk. vanilje,1 tsk. bagpulve, 3 æg, 1 spsk. kanel, evt. mørk chokolade. Blendes og bages ved 200 grader i 15-20 min. (12 stk)

Mine smagsløg vil næsten ikke tro på, at de her skønne romkugler er sunde. Men det er de altså!

Sunde romkugler

Mine smagsløg vil næsten ikke tro på, at de her skønne romkugler er sunde. Men det er de altså!

Giv dine børn eller dig selv nogle gode og super sunde boller. De sunde boller er bagt med spinat, gulerødder og solsikkekerner. Spinat og gulerødder gør, at bollerne holder sig saftige, og kernerne giver noget godt at tygge på. Brug dem som madbrød eller lagt sammen med pålæg til en god madpakke-sandwich.

Giv dine børn eller dig selv nogle gode og super sunde boller. De sunde boller er bagt med spinat, gulerødder og solsikkekerner. Spinat og gulerødder gør, at bollerne holder sig saftige, og kernerne giver noget godt at tygge på. Brug dem som madbrød eller lagt sammen med pålæg til en god madpakke-sandwich.

Pinterest
Søg