Sunde diæter

Udforsk beslægtede emner

Sunde chiaboller. Ingredienser  2 æg 1 stor gulerod 1 tsk chiafrø 1 spsk økologisk kokosmel 1 dl økologisk affedtet mandelmel 1/5 dl havregryn 1 tsk frisk revet ingefær En håndfuld solsikkekerner Lidt bagepulver Fremgangsmåde   Tænd ovnen på 175 grader.   Guleroden rives på rivejern i ønskede størrelse.   Bland sammen med resterende ingredienser.   Rør dejen godt sammen.   Form dejen til boller på en bageplade   Bages i 20 minutter.

Sunde chiaboller. Ingredienser 2 æg 1 stor gulerod 1 tsk chiafrø 1 spsk økologisk kokosmel 1 dl økologisk affedtet mandelmel 1/5 dl havregryn 1 tsk frisk revet ingefær En håndfuld solsikkekerner Lidt bagepulver Fremgangsmåde Tænd ovnen på 175 grader. Guleroden rives på rivejern i ønskede størrelse. Bland sammen med resterende ingredienser. Rør dejen godt sammen. Form dejen til boller på en bageplade Bages i 20 minutter.

Sprøde edamamebønner er den ultimative snack, der ovenikøbet er supernem at lave – det tager ikke mere end 20 minutter, og så er de sprøde bønner færdige.

Sprøde edamamebønner er den ultimative snack, der ovenikøbet er supernem at lave – det tager ikke mere end 20 minutter, og så er de sprøde bønner færdige.

Boller koldhævede - natten over Sorry - Danish recipe

Boller koldhævede - natten over Sorry - Danish recipe

LCHF - pyramiden

LCHF - pyramiden

Bananpandekagerne giver din hjerne ekstra brændstof til at klare dagen og så smager de samtidig utroligt godt, helt uden brug af sukker!

Bananpandekagerne giver din hjerne ekstra brændstof til at klare dagen og så smager de samtidig utroligt godt, helt uden brug af sukker!

Hvis du føler dig lidt sløv, skal du prøve denne udrensende og helbredende kombination. Fennikel indeholder essentielle olier som fx anethol, der er let vanddrivende, og som hjælper kroppen med at komme af med ophobet væske, så du straks føler dig lettere. Ananas, aloe vera og ingefær er kendt for deres evne til at fremme fordøjelsen.

Hvis du føler dig lidt sløv, skal du prøve denne udrensende og helbredende kombination. Fennikel indeholder essentielle olier som fx anethol, der er let vanddrivende, og som hjælper kroppen med at komme af med ophobet væske, så du straks føler dig lettere. Ananas, aloe vera og ingefær er kendt for deres evne til at fremme fordøjelsen.

happy-grass

happy-grass

Svampet, lækker og sund banankage, uden mælk, korn og sukker. Den er super let at lave, smager fantastisk og helt i currame style :-)

Svampet, lækker og sund banankage, uden mælk, korn og sukker. Den er super let at lave, smager fantastisk og helt i currame style :-)

Bananpandekager uden sukker

Bananpandekager uden sukker

Æg og rugbrød med ost

Æg og rugbrød med ost

Here's A Two-Week Clean Eating Challenge That's Actually Delicious

Here's A Two-Week Clean Eating Challenge That's Actually Delicious

This is part of a 7-day healthy meal plan that will make you feel awesome. You should definitely start at the beginning, which is here.

Day 3 Of BuzzFeed's 7-Day Clean Eating Challenge

This is part of a 7-day healthy meal plan that will make you feel awesome. You should definitely start at the beginning, which is here.

Low FODMAP Recipe and Gluten Free Recipe - Roasted vegetable lasagne (update) http://www.ibssano.com/low_fodmap_recipe_roasted_vegetable_lasagne.html

Low FODMAP Recipe and Gluten Free Recipe - Roasted vegetable lasagne (update) http://www.ibssano.com/low_fodmap_recipe_roasted_vegetable_lasagne.html

I Timeglasmodellen afliver Kris Verburgh en række myter om diæter og sundhed og dokumenterer, at vi i stedet for diverse slanke- og sundhedskure ganske enkelt skal spise de rette fødevarer og skære ned på andre for at opnå at blive en yngre, sundere og slankere udgave af os selv.

I Timeglasmodellen afliver Kris Verburgh en række myter om diæter og sundhed og dokumenterer, at vi i stedet for diverse slanke- og sundhedskure ganske enkelt skal spise de rette fødevarer og skære ned på andre for at opnå at blive en yngre, sundere og slankere udgave af os selv.

Paleo food pyramid

Paleo food pyramid

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

Pinterest
Søg