Grønkål

8 STK GRØNNE SANDWICHBRØD  200 g broccoli 3 store blade grønkål 1 store håndfuld friske persilleblade 50 g solsikkekerner 50 g parmesanost 3 æg (str. medium) 1 dl Pofiber (adlink) 1 tsk stødt spidskommen 1 tsk karry 1-2 tsk salt

8 STK GRØNNE SANDWICHBRØD 200 g broccoli 3 store blade grønkål 1 store håndfuld friske persilleblade 50 g solsikkekerner 50 g parmesanost 3 æg (str. medium) 1 dl Pofiber (adlink) 1 tsk stødt spidskommen 1 tsk karry 1-2 tsk salt

Grønkålsalat med kikærter og bagte tomater. Aftensmad, salat, tilbehør, vegetar, vegetarisk, grønkål, vinter, tomat

Grønkålsalat med kikærter og bagte tomater. Aftensmad, salat, tilbehør, vegetar, vegetarisk, grønkål, vinter, tomat

Grønkålspesto  4 store blade grønkål 1 håndfuld bredbladet persille 50 g pinjekerner (eller solsikkekerner) 40 g parmesan 2 fed hvidløg saft fra 1 citron ca. 1,5 dl koldpresset olivenolie salt

Grønkålspesto 4 store blade grønkål 1 håndfuld bredbladet persille 50 g pinjekerner (eller solsikkekerner) 40 g parmesan 2 fed hvidløg saft fra 1 citron ca. 1,5 dl koldpresset olivenolie salt

Sunde spinatvafler med laks og avocado

Sunde spinatvafler med laks og avocado

Skøn salat med rå grønkål, æbler, bacon og nødder. Dejlig efterårstilbehør til fx en god økologisk svineskotelet.

Skøn salat med rå grønkål, æbler, bacon og nødder. Dejlig efterårstilbehør til fx en god økologisk svineskotelet.

En lækker frisk salat med både noget mættende, noget cremet, noget sprødt og noget frisk. En klar anbefaling til denne grønkålssalat

En lækker frisk salat med både noget mættende, noget cremet, noget sprødt og noget frisk. En klar anbefaling til denne grønkålssalat

Grønkålspesto  4 store blade grønkål 1 håndfuld bredbladet persille 50 g pinjekerner (eller solsikkekerner) 40 g parmesan 2 fed hvidløg saft fra 1 citron ca. 1,5 dl koldpresset olivenolie salt

Grønkålspesto 4 store blade grønkål 1 håndfuld bredbladet persille 50 g pinjekerner (eller solsikkekerner) 40 g parmesan 2 fed hvidløg saft fra 1 citron ca. 1,5 dl koldpresset olivenolie salt

Confiteret svinebryst, grønkål, æble og portvinssauce

Confiteret svinebryst, grønkål, æble og portvinssauce

Linsefrikadeller med grønkål

Linsefrikadeller med grønkål

Grøntsagsfladbrød med broccoli og grønkål - glutenfrie og kornfrie og geniale som sandwichbrød --> Madbanditten.dk

Grøntsagsfladbrød med broccoli og grønkål - glutenfrie og kornfrie og geniale som sandwichbrød --> Madbanditten.dk

Pinterest
Søg