Bananer

Udforsk beslægtede emner

Blåbær-banan smoothie (200 kalorier)  Ingredienser:  ½ banan  75 g blåbær  1½ dl cheasy yoghurt med skovbær  75 g skyr eller fromage frais  ½ dl appelsinjuice

Blåbær-banan smoothie (200 kalorier) Ingredienser: ½ banan 75 g blåbær 1½ dl cheasy yoghurt med skovbær 75 g skyr eller fromage frais ½ dl appelsinjuice

Udnyt, hvis du har kedelige, brune bananer liggende, og nyd ellers en dag med lækre muffins

Udnyt, hvis du har kedelige, brune bananer liggende, og nyd ellers en dag med lækre muffins

Sprøde müslibarer med en herlig smag af banan.

Sprøde müslibarer med en herlig smag af banan.

Suveræne amerikanske pandekager med fyld af Nutella og banan i skiver.

Suveræne amerikanske pandekager med fyld af Nutella og banan i skiver.

Udnyt, hvis du har kedelige, brune bananer liggende, og nyd ellers en dag med lækre muffins

Udnyt, hvis du har kedelige, brune bananer liggende, og nyd ellers en dag med lækre muffins

Banais: bananer græsk yoghurt 10% lidt vaniljepulver en smule sødning, fx lidt steviadråber eller honning hakket mørk chokolade, lakridsgranulat eller frysetørrede bær til drys

Banais: bananer græsk yoghurt 10% lidt vaniljepulver en smule sødning, fx lidt steviadråber eller honning hakket mørk chokolade, lakridsgranulat eller frysetørrede bær til drys

Udnyt, hvis du har kedelige, brune bananer liggende, og nyd ellers en dag med lækre muffins

Udnyt, hvis du har kedelige, brune bananer liggende, og nyd ellers en dag med lækre muffins

Morgen-smoothie med vanilje yoghurt. En frisk smoothie med jordbær, banan og vanilje yoghurt. Se opskriften her samt mange flere smoothie opskrifter.

Morgen-smoothie med vanilje yoghurt. En frisk smoothie med jordbær, banan og vanilje yoghurt. Se opskriften her samt mange flere smoothie opskrifter.

Svampet, lækker og sund banankage, hvor dadler og bananer sørger for en dejlig sødme, mens hvedemelet er udskiftet med havregryn og mandler.

Svampet, lækker og sund banankage, hvor dadler og bananer sørger for en dejlig sødme, mens hvedemelet er udskiftet med havregryn og mandler.

Banan- og æggemuffins – Rikke Holm – Fitfood

Banan- og æggemuffins – Rikke Holm – Fitfood

Sunde muffins med havregryn, banan, æble og kanel - Opskrift-kage.dk

Sunde muffins med havregryn, banan, æble og kanel - Opskrift-kage.dk

Banan-kokos pandekager er et hit til enhver brunch eller familiesammenkomst. De smager fantastisk, er glutenfri og kan laves mælkefrit og sukkerfrit også.

Banan-kokos pandekager er et hit til enhver brunch eller familiesammenkomst. De smager fantastisk, er glutenfri og kan laves mælkefrit og sukkerfrit også.

SMOOTHIE MED MÆLK OG BANAN

SMOOTHIE MED MÆLK OG BANAN

Sunde banan-ispinde

Sunde banan-ispinde

Sunde gulerodsmuffins - tilsæt evt banan, chokolade eller andet..

Sunde gulerodsmuffins - tilsæt evt banan, chokolade eller andet..

Øj manner, en lækker banankage man kan trylle på ingen tid. Farligt lækker og faktisk slet ikke så sød og kalorieholdig som man skulle tro? Nu er du advaret :-) Du skal bruge bananer og basisingredienser fra køkkenskabene plus et par spsk.

Øj manner, en lækker banankage man kan trylle på ingen tid. Farligt lækker og faktisk slet ikke så sød og kalorieholdig som man skulle tro? Nu er du advaret :-) Du skal bruge bananer og basisingredienser fra køkkenskabene plus et par spsk.

Pinterest
Søg