Sundhed

12 Pins24 Følgere
Nowadays, people gain weight more and more, because they often consume unhealthy food that is incredibly tasty, but unfortunately doesn’t do us any good.

Nowadays, people gain weight more and more, because they often consume unhealthy food that is incredibly tasty, but unfortunately doesn’t do us any good.

Quick and Crispy Vegetable Fritters recipe via justataste.com

Quick and Crispy Vegetable Fritters

Quick and Crispy Vegetable Fritters recipe via justataste.com

Lækre og sprøde rugbrødschips, der er utroligt gode som snack eller til en forret.

Rugbrødschips - nem opskrift i ovn

Lækre og sprøde rugbrødschips, der er utroligt gode som snack eller til en forret.

Super lækre sunde romkugler med dadler og romessens

Sunde romkugler

Super lækre sunde romkugler med dadler og romessens

10 Low Carb Baked Egg Breakfast Ideas - A low carb diet can be challenging sometimes trying to come up with new and creative ways to enjoy eggs. These 10 dishes are all delicious and perfect for low carb, Paleo, ketogenic and gluten-free diets.

10 Low Carb Baked Egg Breakfast Ideas

10 Low Carb Baked Egg Breakfast Ideas - A low carb diet can be challenging sometimes trying to come up with new and creative ways to enjoy eggs. These 10 dishes are all delicious and perfect for low carb, Paleo, ketogenic and gluten-free diets.

Med blot fem ingredienser er det utrolig simpelt at bikse disse sunde og lækre bananvafler med kakao sammen.

Med blot fem ingredienser er det utrolig simpelt at bikse disse sunde og lækre bananvafler med kakao sammen.

En god lakseroulade kan slå benene væk under enhver, og det gode er, at du sagtens kan lave den i forvejen, så du har god tid til dine gæster. Få opskriften her!

En god lakseroulade kan slå benene væk under enhver, og det gode er, at du sagtens kan lave den i forvejen, så du har god tid til dine gæster. Få opskriften her!

Ingefær Shot -booster kroppen. Anti-inflammatorisk drik. Ingredienser 2 liter vand 200 gram ingefær 2 Økologiske citroner 2 spsk. rørsukker (evt. 3-4 cm. gurkemejerod) Fremgangsmåde: Skræl ingefær og skær i skiver Skær hele citroner i skiver med skal på. Vand, ingefær, citroner, (evt. gurkemeje) og sukker koges i 45 minutter. Si og afkøl. Kom på flaske. Drik 2-4 cl. om dagen for at den anti-inflammatoriske effekt. Kan holde op en måned i køleskab.

Ingefær Shot -booster kroppen. Anti-inflammatorisk drik. Ingredienser 2 liter vand 200 gram ingefær 2 Økologiske citroner 2 spsk. rørsukker (evt. 3-4 cm. gurkemejerod) Fremgangsmåde: Skræl ingefær og skær i skiver Skær hele citroner i skiver med skal på. Vand, ingefær, citroner, (evt. gurkemeje) og sukker koges i 45 minutter. Si og afkøl. Kom på flaske. Drik 2-4 cl. om dagen for at den anti-inflammatoriske effekt. Kan holde op en måned i køleskab.

Efteråret er nærmest blevet til suppesæson for mit vedkommende. Jeg elsker årstidens grøntsager i flydende form og så er jeg er især en sucker for blendede, cremede supper. Mmm.. Denne kartoffel-/porresuppe er en klassiker tilføjet et lille twist.

Efteråret er nærmest blevet til suppesæson for mit vedkommende. Jeg elsker årstidens grøntsager i flydende form og så er jeg er især en sucker for blendede, cremede supper. Mmm.. Denne kartoffel-/porresuppe er en klassiker tilføjet et lille twist.

Homemade Healthy Banana and Chocolate Shake

Homemade Healthy Banana and Chocolate Shake


Flere idéer
Mine smagsløg vil næsten ikke tro på, at de her skønne romkugler er sunde. Men det er de altså!

Sunde romkugler

Mine smagsløg vil næsten ikke tro på, at de her skønne romkugler er sunde. Men det er de altså!

Skønne og utroligt nemme wraps med røget laks, cremet avocado og dejlige krydderurter.

Wraps med laks og avocado

Skønne og utroligt nemme wraps med røget laks, cremet avocado og dejlige krydderurter.

Jordbærkage med makroner og daim 1 kg jordbær 200 g daim 200 g makroner ½ l fløde ½ l cremefraiche 6 tsk. vaniljesukker 4 tsk. flormelis  Makroner og daim knuses og lægges i bunden af et fad.  Fløden piskes til flødeskum.  Cremefraiche, vaniljesukker og flormelis røres sammen med flødeskum og hældes ud over makroner og daim.  Jordbærrene skæres i skiver og fordeles ovenpå. Kagen sættes på køl inden servering.

Jordbærkage med makroner og daim 1 kg jordbær 200 g daim 200 g makroner ½ l fløde ½ l cremefraiche 6 tsk. vaniljesukker 4 tsk. flormelis Makroner og daim knuses og lægges i bunden af et fad. Fløden piskes til flødeskum. Cremefraiche, vaniljesukker og flormelis røres sammen med flødeskum og hældes ud over makroner og daim. Jordbærrene skæres i skiver og fordeles ovenpå. Kagen sættes på køl inden servering.

Sunde snickers bidder

Sunde snickers bidder

Utroligt simple p-tærter, som forener det søde med det salt og det bløde med det knasende.

P-tærter med skumfiduser

Utroligt simple p-tærter, som forener det søde med det salt og det bløde med det knasende.

De sprøde rugbrødschips kommes i en tætlukket dåse, så de kan holde sig sprøde og lækre.

Rugbrødschips - nem opskrift i ovn

De sprøde rugbrødschips kommes i en tætlukket dåse, så de kan holde sig sprøde og lækre.

Seriøst de her vafler er næsten alt jeg har spist de sidste par dage! De er sindsyge! De er lavet på havregryn, æg og mælk, så det svare til at du tilsætter æg i din havregrød og putter det i et vaffeljern + de er helt vildt gode. Man ka....

Opskrift på sunde vafler med kun 3 ingredienser

Seriøst de her vafler er næsten alt jeg har spist de sidste par dage! De er sindsyge! De er lavet på havregryn, æg og mælk, så det svare til at du tilsætter æg i din havregrød og putter det i et vaffeljern + de er helt vildt gode. Man ka....

Grøntsags muffins med kylling

Grøntsags muffins med kylling

Her får du en skøn opskrift på let og lækker frokost for to. Du kan også servere de fyldte avocadoer som en lækker forret.

Her får du en skøn opskrift på let og lækker frokost for to. Du kan også servere de fyldte avocadoer som en lækker forret.

Broccolipesto - opskrift på lækker sund og grøn pestodip med broccoli --> Madbanditten.dk

Broccolipesto - opskrift på lækker sund og grøn pestodip med broccoli --> Madbanditten.dk

Pinterest
Søg