Carola Benninghoven-Struß

Carola Benninghoven-Struß

Carola Benninghoven-Struß
Flere idéer fra Carola
DIY Karten mit Bügelperlen & Handlettering verzieren! DIY Karten sind super schnell selbst gemacht und eignen sich toll zum Verschenken! Ich zeige dir eine DIY Karte verziert mit Bügelperlen und Handlettering!

DIY Karten mit Bügelperlen & Handlettering verzieren! DIY Karten sind super schnell selbst gemacht und eignen sich toll zum Verschenken! Ich zeige dir eine DIY Karte verziert mit Bügelperlen und Handlettering!

Geldscheine kreativ zu Origami Einhörnern falten – DIY Anleitung

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Neue kleine Sucht von mir: Quarkauflauf. Zum Frühstück oder abends nach dem Sport perfekt. Warm finde ich ihn besonders lecker. Nach einem Rezept von @beautybutterflies Hier in der Variante mit Sauerkirschen und Banane/Kirschen und Xuckerdrops. Die kleine Auflaufform ist perfekt für eine Portion und lässt sich wunderbar zur Arbeit mitnehmen. #healthyfood #healthyliving #highprotein #instafood #einfachnurlecker

Neue kleine Sucht von mir: Quarkauflauf. Zum Frühstück oder abends nach dem Sport perfekt. Warm finde ich ihn besonders lecker. Nach einem Rezept von @beautybutterflies Hier in der Variante mit Sauerkirschen und Banane/Kirschen und Xuckerdrops. Die kleine Auflaufform ist perfekt für eine Portion und lässt sich wunderbar zur Arbeit mitnehmen. #healthyfood #healthyliving #highprotein #instafood #einfachnurlecker

Machen Sie sich bereit, die Verbrennung in Ihrem Bauchmuskeln mit diesem do-überall Strand Körper Routine zu fühlen. Die perfekte Taille schlank Training jeden Winkel Ihres schönen Kern Ziel und geben Sie eine starke und enge Körpermitte! http://www.spotebi.com/workout-routines/beach-body-waist-slimming-workout/

Machen Sie sich bereit, die Verbrennung in Ihrem Bauchmuskeln mit diesem do-überall Strand Körper Routine zu fühlen. Die perfekte Taille schlank Training jeden Winkel Ihres schönen Kern Ziel und geben Sie eine starke und enge Körpermitte! http://www.spotebi.com/workout-routines/beach-body-waist-slimming-workout/

Der Sommer ist da und mit ihm auch die Bikini-Zeit. Da kommt ein Beach-Body-Workout gerade richig.

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@katieloehr2

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For the next two weeks , I will be doing this once a day plus eating healthier. Let's see the transformation .

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Full body workout

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Create Your OWN 15 Minute Full Body Bootcamp Workout

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