Sundhed

Collection by Britt • Last updated 12 days ago

20 
Pins
The ultimate fat shredding belly slimming ab workout full body no equipment hiit workout routine burn fat and calories at home with this killer workout fullbodyworkouts hiit cardio exercisefitness fitness exercise Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Workout For Women, Sport Fitness, Physical Fitness, At Home Workouts, Fitness Motivation, Fitness Logo, Fitness Men
0:52

killer abs workout for women everyday,reduce fat and get in shape #hiit #abs #hiitworkout #glutes

  Wellness Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Back Pain Exercises, Healthy Exercise, Yoga Routine, Weight Loss Inspiration, Loose Weight, Get In Shape

10 fantastiske rygøvelser for lænden og ryggen [med billeder]

Slut med ondt i lænden og ryggen. Disse 10 rygøvelser kan afhjælpe dine lændesmerter og gøre dig i stand til at klare dagligdagen uden smerte. Prøv dem nu!

Ideas for weight equipment gym exercise Outdoor Workouts, Easy Workouts, At Home Workouts, Fitness Workouts, Body Fitness, Health Fitness, Dieta Online, Sculpter Son Corps, Dieta Flexible

5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger

5 enkle øvelser som kan forvandle din krop på bare 4 uger. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

kettlebell workout,kettlebell benefits,kettlebell results,kettlebell circuit Kettlebell Benefits, Kettlebell Circuit, Kettlebell Training, Fitness Workout For Women, Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Yoga At Home, Senior Fitness

Få flad og stærk mave på kun 8 uger

Drømmer du om en flad og stærk mave? Med I FORMs træningsprogram og kostplan kan du opnå vilde resultater på rekordtid.

32 Ideas Weight Training Routine Best Workout For 2019 4 Week Workout Plan, Weekly Workout Plans, Weight Loss Workout Plan, Workout Days, Body Weight Training, Weight Lifting, Easy Workouts, At Home Workouts, Body Fitness

5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger

5 enkle øvelser som kan forvandle din krop på bare 4 uger. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter Senior Fitness, Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Natural Sleep Remedies, Beauty And The Best, Receding Gums, Massage, Military Diet

Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG

Nemt træningsprogram, som du kan lave derhjemme - og så tager det kun 12 minutter.

Flat stomach: 6 simple exercises you can do while sitting! Newsner give you the news that truly matters to you! Fitness Workouts, Easy Workouts, At Home Workouts, Massage Tips, Baby Massage, Chair Exercises, Tummy Workout, Health Motivation, Excercise

Flad mave: 6 enkle øvelser du kan lave mens du sidder ned!

Flad mave: 6 enkle øvelser du kan lave mens du sidder ned!. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter Senior Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Natural Cold Remedies, Massage, Military Diet, Circuit Training, Bikini Workout, Yoga Flow

Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG

Nemt træningsprogram, som du kan lave derhjemme - og så tager det kun 12 minutter.

Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter Senior Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Fitness Gear, Lose Thigh Fat, Kettlebell Swings, Kettlebell Deadlift, Squat Challenge, Phil Heath

Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG

Nemt træningsprogram, som du kan lave derhjemme - og så tager det kun 12 minutter.

How To Get A Deep Piriformis Stretch To Get Rid of Sciatica, Hip & Lower Back Pain Many people suffer from lower back pain that spreads downward to the limbs and feet. This can often be alleviated by doing a deep piriformis stretch. Sciatica Stretches, Sciatic Pain, Sciatic Nerve, Muscle Piriforme, Psoas Muscle, Hip Pain, Low Back Pain, Psoas Release, Fitness Bodybuilding

10 ting at gøre inden sengetid – du bliver overrasket over hvad det gør med kroppen

10 ting at gøre inden sengetid – du bliver overrasket over hvad det gør med kroppen. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!