Spidskål opskrift: Se hvordan du nemt laver ovnbagt spidskål med skinke, hvor stykker af spidskål omvikles med parmaskinke og bages i ovnen. Ovnbagt spidskål med skinke er nem at lave, og smager su…

Spidskål opskrift: Se hvordan du nemt laver ovnbagt spidskål med skinke, hvor stykker af spidskål omvikles med parmaskinke og bages i ovnen. Ovnbagt spidskål med skinke er nem at lave, og smager su…

Blomkålscouscous med persille, citron og saltede mandler - Madbanditten

Blomkålscouscous med persille, citron og saltede mandler (Madbanditten)

Bønnefritter - smager fuldstændig som pomfritter! LCHF, low carb og paleo. --> Madbanditten.dk

Annes bønnefritter

Bønnefritter - smager fuldstændig som pomfritter! LCHF, low carb og paleo. --> Madbanditten.dk

Hvidkålspandekager Gode og mættende madpandekager fra Familie Journals Slankeklub

Hvidkålspandekager Gode og mættende madpandekager fra Familie Journals Slankeklub

LCHF - glutenfrie - pandekager Toplækre pandekager – helt uden mel!

Toplækre pandekager – helt uden mel

LCHF - glutenfrie - pandekager Toplækre pandekager – helt uden mel!

Jeg får nogle veninder til brunch idag, og i den forbindelse har jeg bagt de her madmuffins med squash og kylling. De smager virkelig lækkert og så er de jo spækket med proteiner. Win win :) Madmuffins er generelt bare ret geniale! De er super sunde, nemme at lave og s&arin....

uploaded this image to See the album on Photobucket.

Skøn Lakse salat som bruges til en lille og let forret eller oven på en skive rugbrød eller surdejs brød. Den er nem at lave og kan godt tåle at stå og trække 1 times tid inden den serveres. En enkel og lækker salat som fortjener at blive serveret på den bedste måde. Kalorieindholdet i en portion Lakse salat ca. 50 g er 87,7 Kcal. fordelt på 7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 5,9 g fedt. Velbekomme.....

Skøn Lakse salat som bruges til en lille og let forret eller oven på en skive rugbrød eller surdejs brød. Den er nem at lave og kan godt tåle at stå og trække 1 times tid inden den serveres. En enkel og lækker salat som fortjener at blive serveret på den bedste måde. Kalorieindholdet i en portion Lakse salat ca. 50 g er 87,7 Kcal. fordelt på 7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 5,9 g fedt. Velbekomme.....

Lækre laksepakker med porrer, creme fraiche og citron. Det hele tilberedes i ovnen, så det er utroligt nemt.

Laksepakker i ovn

2 salmon filets 4 T creme fraiche Leeks, cleaned and sliced Lemon juice Salt and pepper

Bedste LCHF pizzabund med sprød, fast bund

Bedste LCHF-pizzabund

Bedste LCHF-pizza med sprød, fast bund (m/ revet blomkål)

Ym vi spiser alt for lidt kål, denne ret er bare så god til alt slags kød, smager godt, ser flot ud og nem at lave.            1 stk. spidsk...

Ym vi spiser alt for lidt kål, denne ret er bare så god til alt slags kød, smager godt, ser flot ud og nem at lave. 1 stk. spidsk...

Slankeklubbens skønne suppe med hakket oksekød, grønsager, hvidløg og chili. En nem og fyldig ret til kølige dage.

Slankeklubbens skønne suppe med hakket oksekød, grønsager, hvidløg og chili. En nem og fyldig ret til kølige dage.

Denne simple og enkle salat får vi flere gange om ugen sommeren igennem. Det er min mands yndlingssalat og den han oftest efterspørger o...

Denne simple og enkle salat får vi flere gange om ugen sommeren igennem. Det er min mands yndlingssalat og den han oftest efterspørger o...

Pandekager med hvidkål er sunde og mætter dejligt grundet den grove kål og oksekødet

Pandekager med hvidkål er sunde og mætter dejligt grundet den grove kål og oksekødet

Grøntsagsfrikadeller: et halvt hovede finthakket broccoli, en halv revet squash (pres væsken ud med hænderne), 2 hakkede løg, 3 hakkede hvidløg, 2 æg, 1 dl fuldkornsmel, 1 spsk sesamfrø, salt og peber blandes og steges som frikadeller i en blanding af smør og olie. God weekend! ☀️/Katrine

Grøntsagsfrikadeller: næste gang: stege løg og hvidløg før de blandes i!

Pinterest
Search