Mange forældre oplever, at deres børn har angst, er kede af det eller nervøse, og forældrene er ofte selv ikke i harmoni eller har overskud til deres daglige ansvar. Både børn og voksne har godt af mild berøring, afspænding og harmonisering af åndedrættet. Angst og stress er ikke kun 'nervøse' lidelser. Det er et overforbrug af kroppens samlede beredskab. Det er oftest kroppens sunde og harmoniske svar på usunde og uharmoniske omstændigheder og begivenheder. Kroppen har tusinder af…

Seneste forskning viser at huden har sin egen hjerne. Faktisk bliver huden med sine mange sanser dannet i de første uger af fostertilstanden af det samme væv so

Når kroppens panser smelter opleves indre forbundethed. Det, kroppen beskytter allermest, er det, som betyder mest for dig, nemlig din ubetingede kærlighed i hjertet, din integritet og dit indre lys. Kroppens millioner af hjælpe- og forsvarsmekanismer både i muskler, bindevæv og nervesystem sørger for, at du til dag...

Seneste forskning viser, at hormonet osteocalcin, som produceres i ryghirvlernes knoglemarv, er igangsætter af 'kamp og flugt'-systemerne og dermed stre

Seneste forskning viser, at hormonet osteocalcin, som produceres i ryghirvlernes knoglemarv, er igangsætter af 'kamp og flugt'-systemerne og dermed stre

Seneste forskning viser, at hormonet osteocalcin, som produceres i ryghirvlernes knoglemarv, er igangsætter af 'kamp og flugt'-systemerne og dermed stre

Kroppen håndterer det, du ikke selv kan rumme. Er du overbelastet, så låser kroppen. Er du glad og tryg, så frisættes kroppen. Stress opstår pga. 'overload&

– alt, hvad vi har brug for, er nemlig lige rundt om ørerne på os. 90% af den energi, kroppens celler har brug for, kommer af den ilt vi indånder, og åndedrætte

HOVEDET ER RØDDER OG SKØDET ER BLOMST En plante stikker “hovedet” - dvs. rødderne - ned i jorden, hvor den sanser og indtager de næringsstoffer den har brug for

Kroppen er et bevidsthedsinstrument, der kommunikerer med hele universet. Kroppen, som vi har lært om den i skolen og sundhedssystemet, er meget mere end blot e

Når 'kropsjeg', 'følelsesjeg' og 'bevidsthedsjeg' er i ballance, så udløses den indre glæde, og et stille rum opstår inde i os selv. Nog

Mange forældre oplever, at deres børn har angst, er kede af det eller nervøse, og forældrene er ofte selv ikke i harmoni eller har overskud til deres daglige an

KROPPEN ER EN 'GRØNTSAG' Et af kroppens stærkeste forsvarssystemer er “dissociering” (at gå ud af sit gode skind) for at kunne beskytte sig ved ultamati

Dit daglige, indre velvære og tilstand styrer dit liv på det ydre plan. Er du ængstelig er dit liv en kamp. Er du i harmoni er dit liv en spændende rejse. Oplev

Den skabende livskraft er i åndedrættet – og den største livsglæde kommer fra kroppens gemte lag. Kroppen kender vejen – og åndedrættet viser vejen! Ved mild be

Imellem udånding og indånding findes et vakuum, ingenting, hvorfra nyt liv og lykkefølelse kan strømme igennem. I en BB-session er åndedrættet den vigtigste me