Birgitte Berthelsen

Birgitte Berthelsen

Birgitte Berthelsen
Flere idéer fra Birgitte
If you find yourself having neck and shoulder pain, do these nine yoga poses to relieve some pressure and work out the kinks. They'll help you feel relaxed and refresh in no time! // fitness // yoga moves // soreness // relief // Beachbody // BeachbodyBlog.com

If you find yourself having neck and shoulder pain, do these nine yoga poses to relieve some pressure and work out the kinks. They'll help you feel relaxed and refresh in no time! // fitness // yoga moves // soreness // relief // Beachbody // BeachbodyBlog.com

Fyldig og cremet suppe lavet af bagte tomater, det giver en dejlig sødme og intens tomat smag. Enhver børnefamile har en ret som bare virker hver gang, som alle elsker, garanterer tomme fade og talle

Fyldig og cremet suppe lavet af bagte tomater, det giver en dejlig sødme og intens tomat smag. Enhver børnefamile har en ret som bare virker hver gang, som alle elsker, garanterer tomme fade og talle

Hjemmelavede romkugler på 5 minutter - min allerbedste opskrift, som ikke kræver, at man først bager en kage og kan lade være med at spise den.

Hjemmelavede romkugler på 5 minutter - min allerbedste opskrift, som ikke kræver, at man først bager en kage og kan lade være med at spise den.

Jeg er simpelthen forelsket i denne her salat - det er min absolutte ynglingssalat. Det var en min kæreste havde fået på sit arbejde, og lavede den så til mig - og jeg ELSKER den! :D Den har ikke rigtig noget navn - så lad os bare kalde den lækker hvidkål/spidskål salat! :) Det skal....

Jeg er simpelthen forelsket i denne her salat - det er min absolutte ynglingssalat. Det var en min kæreste havde fået på sit arbejde, og lavede den så til mig - og jeg ELSKER den! :D Den har ikke rigtig noget navn - så lad os bare kalde den lækker hvidkål/spidskål salat! :) Det skal....

Repin to save these poses for later! Give these Yoga poses a try if you are experiencing back or neck pain. These are some of my favorite poses when I am feeling sore or achy in my neck and back.

Repin to save these poses for later! Give these Yoga poses a try if you are experiencing back or neck pain. These are some of my favorite poses when I am feeling sore or achy in my neck and back.

3. Glider Side Lunge: This exercise works a variety of different muscles in the leg and glutes. You will need to do this exercise on a wooden floor with a towel or socks or using a plastic lid if you are on a carpeted surface. How to Do: Stand with your feet slightly apart and …

3. Glider Side Lunge: This exercise works a variety of different muscles in the leg and glutes. You will need to do this exercise on a wooden floor with a towel or socks or using a plastic lid if you are on a carpeted surface. How to Do: Stand with your feet slightly apart and …

Repin and share if you enjoyed this 6 minute abs workout blast! Check out the article for full exercise descriptions.

Repin and share if you enjoyed this 6 minute abs workout blast! Check out the article for full exercise descriptions.

Health and Fitness: Target Workout Your Areas

Health and Fitness: Target Workout Your Areas

2017 Smaller Waist Workout Hourglass Figure Challenge

2017 Smaller Waist Workout Hourglass Figure Challenge

Mazarintærte med havregryn og nødder

Mazarintærte med havregryn og nødder