Sundhed

Collection by Anni Weller

37 
Pins
Yoga training to lose weight and belly fat - If sitting at a desk all day leaves you hunched forward, grab the nearest wall and stretch out those tight shoulders. Fitness Workouts, Sport Fitness, Yoga Fitness, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Diet, Motivation Wall, Easy Fitness

9 Soothing Wall Stretches to Release Tight Shoulders

If sitting at a desk all day leaves you hunched forward, grab the nearest wall and stretch out those tight shoulders to loosen up your muscles and ease pain

Their hygiene and condition are very important and indicate your personal hygiene. The excuse of many people for not treating the feet is that the pedicure is a time consuming and expensive treatment. This is not a justified Pedicures, Beauty Care, Beauty Hacks, Bra Hacks, Foot Soak, Personal Hygiene, How To Look Better, How To Make, Belleza Natural

Spild ikke penge på dyr pedicure – 2 ingredienser fra køkkenet kan redde dine fødder

Spild ikke penge på dyr pedicure – 2 ingredienser fra køkkenet kan redde dine fødder. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

4 Relaxing Yoga Exer 4 Relaxing Yoga Exercises That Will Make You Sleep Better. Do you have trouble sleeping? Do you suffer from back pain the moment you lie in bed? Dont worry were going to help you sleep better and back pain-free. Fitness Workouts, Yoga Fitness, Sport Fitness, Fitness Motivation, Pilates Training, Health And Fitness Tips, Health Tips, Health Trends, Mat Yoga

4 Relaxing Yoga Exercises That Will Make You Sleep Better

Do you have trouble sleeping? Do you suffer from back pain the moment you lie in bed? Don’t worry, we’re going to help you sleep better, and back pain-free. Here are some yoga poses very useful to eliminate the lack of sleep and bring a little happiness to your everyday life. These exercises can be done directly in your bed and are advisable for anyone, regardless of the physical preparation. 1. Relieving Pose This pose will help you relieve stress from your back, hips and waist. Lie on your…

Hvis du lider af fod, knæ eller hoftesmerte: Her er 6 øvelser som hjælper Hip Pain, Knee Pain, Foot Exercises, Physical Therapy Exercises, Bra Hacks, Thigh Muscles, Hip Workout, Keeping Healthy, Easy Workouts

Hvis du plages af smerter i fødder, knæ eller hofter: Sig farvel til smerterne med 6 enkle øvelser

Hvis du lider af fod, knæ eller hoftesmerte: Her er 6 øvelser som hjælper. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

Natural Tinnitus Remedies To Stop The Ringing Massage, Tinnitus Symptoms, Cognitive Therapy, Bra Hacks, Reflexology, How To Fall Asleep, Health And Beauty, Healthy Life, The Cure

sønvløshed - Læs alt det nyeste om sønvløshed on Newsner

Seneste nyt om sønvløshed. On Newsner du vil finde artikler, videoer og meget mere om sønvløshed

Hvis du lider af fod, knæ eller hoftesmerte: Her er 6 øvelser som hjælper Strengthen Ankles, Weak Ankles, Hip Pain, Knee Pain, Easy Workouts, At Home Workouts, Trash To Couture, Bad Knees, Beauty And The Best

Hvis du plages af smerter i fødder, knæ eller hofter: Sig farvel til smerterne med 6 enkle øvelser

Hvis du lider af fod, knæ eller hoftesmerte: Her er 6 øvelser som hjælper. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

10 Smooth Yoga Stretches For a Good and Pleasant Sleep Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Routine, Kid Poses, Yoga Poses, Hata Yoga, Happy Baby Pose

10 ting at gøre inden sengetid – du bliver overrasket over hvad det gør med kroppen

10 ting at gøre inden sengetid – du bliver overrasket over hvad det gør med kroppen. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

Citrus green smoothie that will help get rid of your winter cold. This cold-buster smoothie has turmeric, citrus, and ginger to help make you all better. Green Detox Smoothie, Green Smoothie Recipes, Juice Smoothie, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Smoothie Cleanse, Orange Smoothie, Juice Recipes

Mirakelsmoothie: Sådan flyver du gennem vinteren

Spinat, ingefær, citron, honning og - den lille genistreg, gurkemeje - gør denne juice til vinterens sundeste og mest velsmagende booster.

Foretrækker du at træne hjemme? Her får du 11 øvelser, som tilsammen udfordrer og styrker alle vigtige muskelgrupper i kroppen. Body Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Beauty And The Best, Get In Shape, Workout Gear, Body Care, Squats, Biceps

Enkle øvelser med elastik

Effektiv træning med resultater, der kan ses og mærkes. Træn hjemme, i fitness eller tag den med på ferien. Elastikken er din nye bedste træningsmakker!

10 ting der sker i din krop hvis du går 30 minutter hver dag Wellness Fitness, Health Fitness, Lunge, Body Care, Health And Beauty, Walking, Shit Happens, Workout, Day

10 ting der sker i din krop hvis du går 30 minutter hver dag

10 ting der sker med din krop hvis du går hver dag. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

Bliv stærk og tonet med en træningselastik - So Funny Epic Fails Pictures Bikini Fitness, Bikini Workout, Yoga Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Band Workout, Bra Hacks, Partner Yoga

Sådan bliver du bomstærk på 30 minutter

30 minutters træning tre gange i ugen er nok til at komme i topform. Prøv vores effektive styrketræningsprogram og mærk den vilde forskel i kroppen.

9 Morning Stretching Exercises You Can Do In Bed - 365 Fitness & Beauty Yoga Positionen, Sleep Yoga, Bedtime Yoga, Yoga Meditation, Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Routine

10 ting at gøre inden sengetid – du bliver overrasket over hvad det gør med kroppen

10 ting at gøre inden sengetid – du bliver overrasket over hvad det gør med kroppen. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter Senior Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Fitness Gear, Lose Thigh Fat, Kettlebell Swings, Kettlebell Deadlift, Squat Challenge, Phil Heath

Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG

Nemt træningsprogram, som du kan lave derhjemme - og så tager det kun 12 minutter.

Hvis du lider af fod, knæ eller hoftesmerte: Her er 6 øvelser som hjælper Best Workout Songs, Workout Music, Hip Workout, Hip Pain, Knee Pain, Bra Hacks, Bad Knees, Ultimate Workout, Thigh Muscles

Hvis du plages af smerter i fødder, knæ eller hofter: Sig farvel til smerterne med 6 enkle øvelser

Hvis du lider af fod, knæ eller hoftesmerte: Her er 6 øvelser som hjælper. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!

DE 10 KOSTBUD ANNO 2015 - Umahro Healthy Living, Health Fitness, Keto, Healthy Recipes, Tips, Smoothie, Drinks, Inspiration, Food

DE 10 KOSTBUD ANNO 2015

DE 10 KOSTBUD ANNO 2015 - Umahro