Kroppen

Collection by Anne Thykier

7 
Pins
Complete the 30 Day Plank Challenge this month and get fit and healthy in only 30 days. The 30 day plank challenge is great for boosting core strength.

5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger

Jeg skal i hvert fald prøve det her selv.

Complete the 30 Day Plank Challenge this month and get fit and healthy in only 30 days. The 30 day plank challenge is great for boosting core strength. Fitness Workouts, Easy Workouts, Plank Fitness, Fitness Legs, Free Fitness, Core Workouts, Fitness Weightloss, Body Fitness, 30 Day Plank Challenge

5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger

Jeg skal i hvert fald prøve det her selv.

5 Resistance Training Exercises for Women Over 50 - Prime Women Fitness Workouts, Yoga Fitness, At Home Workouts, Fitness Tips, Hip Bridge, Glute Bridge, Bubble Butt Workout, Pelvic Floor, Pelvic Tilt

Effektiv hjemmetræning: På bare 4 uger kan disse 5 enkle øvelser forvandle din krop

Det skal bare prøves!

7 grunde til hvorfor du ikke kan tabe dig — Bedre Livsstil Health And Fitness Tips, Fitness Diet, Yoga Fitness, Loose Weight, How To Lose Weight Fast, Live Fit, Yoga Flow, Herbal Remedies, Body Care
Health And Fitness TipsFitness DietLive FitHerbal RemediesBody Care

7 grunde til hvorfor du ikke kan tabe dig — Bedre Livsstil

7 grunde til hvorfor du ikke kan tabe dig Selv om det er svært for os at #acceptere det, ved vi alle, at for at nå vores #idealvægt, skal vil kombinere en sund kost med en sund #livsstil og gode #træningsvaner.

Most experts would agree that a regular colon cleanse program can ensure a better way of living. They believe that other forms of colon cleansing such as colon Homemade Colon Cleanse, Colon Cleanse Diet, Natural Colon Cleanse, Homemade Detox, Healthy Detox, Healthy Drinks, Detox Recipes, Smoothie Recipes, Smoothie Detox

Der er ikke nogen bedre metode ved tarmproblemer! I stedet for at stoppe sig med medicin, kan i anvende et effektivt husråd.

Skal absolut prøves!

You do not have to bother to make an infinite number of sit-ups to get a flat stomach. Actually, we found the easiest exercise to achieve a flat stomach, and the best is that fitness experts say is more effective than sit-ups. Body Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Women's Health, Health Tips, Workout Fitness, Stomach Vacuum, Flat Stomach

Effektiv mavetræning på ét minut

Træn dig til en stærkere mave med øvelsen "Captains Chair". Det bedste er, at du kun behøver at lave øvelsen i ét minut om dagen for at mærke resultater!

Gå dig slank på 3 uger Healthy Life, Healthy Living, Healthy Food, Yin Yoga, Bikini Workout, Workout Challenge, Stay Fit, Health Fitness, Tips

Gå dig sund og slank

Gang er effektiv motion, der booster din sundhed. Prøv I FORMs effektive gangprogram, der sætter fart under forbrændingen og som kan følges af alle.