Sunde opskrifter

Collection by Anne Mette Hansen

11 
Pins
Broccolisalat med æble og græsk yoghurt. Salaten består af broccoli, æbler, agurk, feta, sprøde mandler og vendt i dressing af græsk yoghurt med hvidløg.

Broccolisalat med æble og græsk yoghurt - opskrift på lækker salat - Stinna

Broccolisalat med æble og græsk yoghurt. Salaten består af broccoli, æbler, agurk, feta, sprøde mandler og vendt i dressing af græsk yoghurt med hvidløg.

Disse bløde og saftige gulerodsbrud vil altid være et hit

Man går ikke galt i byen med disse bløde og saftige gulerodsbrud og så er de endda helt vildt lette at lave. Hvem kan ikke altid spise et gulerodsbrud?

Sådan laver du en ægte greenie/grøn smoothie - uden frugt - 100% grøntsager --> Madbanditten.dk

Sådan laver du en ægte greenie, grøn juice eller smoothie

Greenies og grønne juices er jo voldsomt hypede. Jeg var selv på juiceholdet for et par år siden, men jeg må indrømme, at min juicer (okay, mine juicere) står og samler støv i hhv. skab og skur. I stedet blender jeg mine grønne drinks, når jeg vælger at lave dem. Det er nemmere, synes jeg. Jeg har ikke noget spild, og rengøringen tager 1 sekund. Jeg bruger greenies i perioder, hvor jeg synes, det er svært at få spist nok grøntsager. Eller bare hvis jeg synes, jeg gerne vil oppe mit…

Kaloriefattige og nemme grov boller med solsikkerkerner! God til madpakken og som sandwich brød.

Koldhævede grovboller med solsikkerfrø

Kaloriefattige og nemme grov boller med solsikkerkerner! God til madpakken og som sandwich brød. Koldhævede grov boller med solsikker 10 g gær, 5 dl vand,

Her får en liste over de sundeste frugter for vægttab, og hvordan de kan øge dit stofskifte og fedtforbrænding.

Tab dig hurtigt | Spis sunde "power frugter"

Her får en liste over de sundeste frugter for vægttab, og hvordan de kan øge dit stofskifte og fedtforbrænding.

Bløde sandwichboller, også kaldt Soft Buns. Lækre store Sandwichboller med kerner og grovmel. Mætter godt og super velegnet til madpakken. Fryseegnet.

Sandwichboller - Soft Buns - Kagefeerne

Bløde sandwichboller, også kaldt Soft Buns. Lækre store Sandwichboller med kerner og grovmel. Mætter godt og super velegnet til madpakken. Fryseegnet.

Du har muligvis lavet røræg forkert hele livet

Kan man virkelig lave røræg i et vandbad? Og hvorfor skal der pludselig ikke mælk i? Få opskriften på franske, engelske og amerikanske røræg.

Virkelig lækre og sunde wraps, der er fyldt med laks og cremet avocado. Fantastisk kombination, der egner sig både til frokost og aftensmad.

Spidskålswraps med laks og avocado

Virkelig gode spidskålswraps med krydret laks og cremet avocado. De er endda lowcarb, men man behøver ikke være LCHF'er for at elske disse fantastiske kålruller.

Opskrift på surdej • Steg & Bras

Opskrift på surdej — Steg & Bras

Her får du en grundopskrift på en virkelig god surdej der både kan bruges til hvedebrød, rugbrød, pizza og alt mulig andet bagværk.