Chiagrød med skyr

Chiagrød med skyr

Sund og mættende chiagrød med skyr, mælk og et strejf af vanilje.

Chiagrød med skyr

Chiagrød med skyr

Sund og mættende chiagrød med skyr, mælk og et strejf af vanilje.

Havregrødsmuffins   3dl havregryn  1tsk bagepulver  1tsk vanille pulver  1tsk kanel  1,5 dl væske (mandelmælk, mælk skyr el.lign jeg brugte halv mælk og halv skyr)  1 æg  Blandes sammen og puttes i forme og står indtil ovnen er varm. Pynt med nødder, mandler, blåbær, hindbær eller hvad man synes. Bland evt hakket chokolade i dejen  Bages i 25-30 min ved 180 grader.

Havregrødsmuffins 3dl havregryn 1tsk bagepulver 1tsk vanille pulver 1tsk kanel 1,5 dl væske (mandelmælk, mælk skyr el.lign jeg brugte halv mælk og halv skyr) 1 æg Blandes sammen og puttes i forme og står indtil ovnen er varm. Pynt med nødder, mandler, blåbær, hindbær eller hvad man synes. Bland evt hakket chokolade i dejen Bages i 25-30 min ved 180 grader.

Bagt havregrød med lækker  topping

Bagt havregrød med lækker topping

Morgenmad: Overnight oats med chia- & hampefrø (dansk)

Morgenmad: Overnight oats med chia- & hampefrø (dansk)

Bagt grød med appelsin og chokolade

Bagt grød med appelsin og chokolade

Morgenmad på farten   Chiagrød er så nemt og et af mine bedste bud på hurtig, nem og sund morgenmad. Jeg forberedte det igår: 1,5 dl skyr, 0,5 dl mælk, 2 spsk chiafrø, 10 gr chokolade proteinpulver og 1 håndfuld frosne blåbær. Topper det med 5 mandler  Så er jeg klar til at træne mine seje klienter bagefter og træning senere! #fitfamdk #fitisnotadiet #sundhed #sundjul #chiagrød

Morgenmad på farten Chiagrød er så nemt og et af mine bedste bud på hurtig, nem og sund morgenmad. Jeg forberedte det igår: 1,5 dl skyr, 0,5 dl mælk, 2 spsk chiafrø, 10 gr chokolade proteinpulver og 1 håndfuld frosne blåbær. Topper det med 5 mandler Så er jeg klar til at træne mine seje klienter bagefter og træning senere! #fitfamdk #fitisnotadiet #sundhed #sundjul #chiagrød

Opskrift på chia yoghurt med lækker topping - 3 varianter!

Ridiculously Responsive Social Sharing Buttons - A single, flexible, responsive bar of social sharing icons and buttons for multiple social networks

Pinterest
Search