dukan opskrifter

Madbrød med havreklid og oregano til Dukan-kuren er velegnet til frokost med pålæg, som tilbehør til aftensmaden og som et lille mellemmåltid.

Madbrød med havreklid og oregano til Dukan-kuren er velegnet til frokost med pålæg, som tilbehør til aftensmaden og som et lille mellemmåltid.

Mættende og lækker spidstegt sennepsmarineret kylling til Dukan Kurens angrebsfase fase 1 - angrebsfasen.

Mættende og lækker spidstegt sennepsmarineret kylling til Dukan Kurens angrebsfase fase 1 - angrebsfasen.

Cornflakes

Cornflakes

Dukan-opskrift: Tomatchips med paprika | Femina

Dukan-opskrift: Tomatchips med paprika | Femina

Denne koldskål er en blanding af skyr, ylette og kærnemælk. Den er krydret med vanilje og får et frisk pift af citronskal og mynte. Den dejlige dessert er beregnet til Dukan Kurens fase 1, angrebsfasen.

Denne koldskål er en blanding af skyr, ylette og kærnemælk. Den er krydret med vanilje og får et frisk pift af citronskal og mynte. Den dejlige dessert er beregnet til Dukan Kurens fase 1, angrebsfasen.

Nem og lækker ★★★★★ opskrift på dukanvenlig tunmousse.  ✓ Ingrediensliste ✓ Fremgangsmåde ✓ Hurtigt og nemt

Nem og lækker ★★★★★ opskrift på dukanvenlig tunmousse. ✓ Ingrediensliste ✓ Fremgangsmåde ✓ Hurtigt og nemt

Lækker frokostret med æggesalat og laks til Dukan kurens angrebsfase.

Lækker frokostret med æggesalat og laks til Dukan kurens angrebsfase.

Opskrift på mørbradgryde til fase 1 i Dukan Kuren.

Opskrift på mørbradgryde til fase 1 i Dukan Kuren.

I dette indlæg lærer du, hvordan du laver dukanpasta, trin for trin.

I dette indlæg lærer du, hvordan du laver dukanpasta, trin for trin.

Pinterest
Søg